Indholdsfortegnelse:
- Anæmi kan føre til demens
- At få en god træning hjælper ikke med blinklys, ifølge en ny undersøgelse af Kaiser Permanente.
- En rapport fra Verdenssundhedsorganisationen og FN's Miljøprogram viste et potentielt sammenhæng mellem hormonforstyrrelser og fedme.
Vold blandt teenagere, der er dating er meget mere almindeligt, end vi kan tænke over i tre teenagere i alderen 14 til 20 siger, at de har været ofre for vold eller omvendt.
Forskning fremlagt på American Psychological Association's årlige konvention viste også, at piger er lige så skyldige som drenge når det kommer til vold. Drenge er mere tilbøjelige til at skubbe, slå og vride arme, mens piger slår, choker og råber.
"Disse satser på ungdomsdød er meget alarmerende og tyder på, at datingvold er simpelthen for almindelig blandt vores ungdomme", siger forsker Michele Ybarra , PhD, MPH, med Center for Innovative Public Health Research, baseret i San Clemente, Californien, i en erklæring.
Eksperter bemærker, at volden normalt starter med drilleri, trusler eller kontrollerende adfærd, der eskalerer til faktisk vold eller misbrug. Der er også stærke tegn på, at misbrugsproblemer i teenageforhold kan forvandle sig til voksenalderen, forårsage at de er i voldelige voksne forhold eller har problemer med at etablere forhold.
Anæmi kan føre til demens
En ældre voksen med anæmi kunne have øget risiko for demens, ifølge en ny undersøgelse fra forskere ved University of California, San Francisco.
Undersøgelsen viste, at voksne i 70'erne med anæmi var 41 procent mere tilbøjelige til at udvikle demens. Forskere gætter på, at forbindelsen kan være fra en lav jern og vitamin kost, som også kunne bidrage til mental tilbagegang. Folk med anæmi har også lavere iltniveauer, så hjernen kan muligvis ikke få nok ilt.
Folk kan undgå at få jern og vitaminmangel i blodet ved at spise mad som rødt kød, æg og skaldyr. Det hjælper ikke med at blinke
At få en god træning hjælper ikke med blinklys, ifølge en ny undersøgelse af Kaiser Permanente.
Forskerne så på, at 248 kvinder enten nærmer overgangsalderen eller allerede postmenopausale og delte dem omtrent halvt. En gruppe gjorde aerob træning tre gange om ugen i 12 uger, mens den anden gruppe fastholdt normale rutiner. Alle kvinder registrerede forekomsten af blinklys, nattesved og andre overgangsalderrelaterede symptomer.
Øvelse hjalp lidt med søvnkvalitet og depression, men havde ikke stor effekt på blinklys. Forskere anbefalede dog motion for at hjælpe kvinder med at forbedre deres generelle sundhed.
Hormonforstyrrelser Øget fedme?
En rapport fra Verdenssundhedsorganisationen og FN's Miljøprogram viste et potentielt sammenhæng mellem hormonforstyrrelser og fedme.
Hormonforstyrrende stoffer er kemikalier, der findes i alt fra pesticider og industrielt opdrættede kødkød til konserves, hovedsagelig i industrilande. De var først bekymrede på grund af deres kræftfremkaldende potentiale, men ny forskning viser, at nogle af disse kemikalier kan forstyrre endokrine processer og føre til skabelse af større fedtceller og vægtforøgelse.
Måder at minimere dit indtag af disse kemikalier inkluderer ikke spisning af konserves, opbevaring af mad i glasburer og spise hormonfri kød og mejeriprodukter.
Erinn Connor er en personaleforfatter for sundhedsspørgsmål med Dr. Sanjay Gupta
