Prostatacancer påvirker ikke bare din prostata - det kan tage en vejafgift på hele din krop. Som sygdommen skrider frem, kan du for eksempel finde ud af, at mavesår gør tygge og synke for smertefuldt, eller at du simpelthen ikke har nogen appetit. Som følge heraf kan du tabe mere end det, der er sundt for nogen, der kæmper med prostatakræft.
Tilstrækkelig kaloriindtagelse og opretholdelse af en sund kropsvægt er vigtige for at holde op på dine energiniveauer og holde kroppen stærk. Men det kan være en udfordring for patienter med prostatakræft.
Hvorfor vægttab forekommer under behandling med prostatakræft Det er ikke fuldt ud forstået, hvorfor prostatacancerpatienter ofte mister deres appetit (det medicinske udtryk for dette er anoreksi) under prostatacancer. Det er almindeligt for patienter med prostatakræft at tabe sig under behandlingen, fordi mad kan smage anderledes, eller de kan bare ikke føle sig som at spise.
Når du ikke spiser nok og føler dig bekymret over prostata kræftprognose og behandling, er det nemt at forbrænde kalorier og tab af vægten utilsigtet. Denne form for vægttab hos kræftpatienter, hvis det er en betydelig mængde, kaldes også cachexia. Både anoreksi og kakeksi er almindelige under kræftbehandling.
Hvis du oplever kvalme eller opkastning som en bivirkning ved behandling, kan disse symptomer ofte kontrolleres. Spørg din læge om, hvordan man kontrollerer disse bivirkninger for at forhindre uønsket vægttab.
Forøg dine kalorier Prostatacancerpatienter "skal spise oftere og oftere og bare små håndfuldt mad", siger Kristina Ratley, RD, CSO, LDN, en diætist på opkald ved American Cancer Society. "Det behøver ikke at være et helt måltid - det kan være en halv sandwich og mælk eller en halv sandwich og juice. Ikke at skubbe patienten - bare for at opmuntre dem og tilbyde dem mad på en hyppig basis. Nogle gange, når de Spis meget, det gør dem mere ubehagelige, så det gavner ikke patienten meget. "
Hvis du ikke har lyst til at spise meget, er det vigtigt at få så mange kalorier som muligt i de måltider, du kan spise . Selvom du måske normalt tror at det er sundt at undgå dem, så prøv at spise masser af kalorieholdige fødevarer for at forhindre yderligere vægttab.
- Smag din mad med kalorier. Prøv at lave mad med smør eller olie og tilsæt honning eller brunt sukker til mad til ekstra kalorier og smag.
- Få flydende ernæring. Prøv næringsstoffer supplerede drikkevarer, supper, juice, milkshakes og smoothies, hvis de er lettere at sluge end faste fødevarer.
- Snack. Spis masser af kalorie- og proteinrige snacks hele dagen.
- Vælg højkalorie-basics. Snack på ost og kiks, pudding, yoghurt, is og muffins. Sprede mad med flødeost eller jordnøddesmør til ekstra kalorier.
"Protein er en komponent, der er vigtig for kræftpatienter, og proteinkilder kan være kød og fisk, men også æg, ost, hytteost, yoghurt, mælk, "Siger Ratley." Protein indirekte kan hjælpe dem med at bevare nogle af muskelmassen … du forsøger at undgå nedbrydning af muskelmasse. " Hvidkød er en sundere kilde til protein til prostatacancerpatienter end rødt kød og kan smager bedre til dem.
Få din appetit tilbage Din appetit bør komme tilbage, efter at prostatacancerbehandling er afsluttet, og når du ' spiser mere og er mindre ivrige, bør pundene ophøre med at falde. Men gør hvad du kan for at øge din appetit under behandling.
Plejere kan opfordre prostatacancerpatienter til at spise ved at stimulere deres appetit med motion. "Prøv at gøre en form for motion, selvom den bare går ud til postkasse og ryg, afhængigt af hvor alvorlig sagen er. Øvelsen har tendens til at bidrage til at stimulere appetitten, "siger Ratley. "Som en sidste udvej kan nogle patienter bruge appetitstimulerende midler, der foreskrives."
Find ud af, hvilke fødevarer der smager bedst, og hold godt ved hånden. Har masser af godsmagning, bekvem mad og snacks til rådighed, så de er nemme at spise, hvis du er træt. Lad dig ikke sætte dig ned til et stort måltid; i stedet snack hele dagen.
Kræftplejere kan også hjælpe med at forsøge at fremme appetit. Tilbyd at lave mad til din elskede med prostatakræft, og prøv nye fødevarer. Tving patienten ikke til at spise, men giv opmuntring, hvis patienten er sulten. Prøv nye måder at smag mad til at gøre det smager bedre, og find additiver til at tilføje kalorier.
Gør måltidet sjov igen: Nyd mad med familie, venner og samtale. Spørg din læge, hvis en lille mængde vin eller øl får lov til at sparke din appetit i gear. Nyd en behagelig måltidstid kan gøre næsten alle fødevarer mere tiltalende.
