Slim - Årsager, tegn, behandlinger

Mucus - også kendt som sputum - er et klæbrigt, gelatinerende materiale, der linjer dine lunger, hals, mund, næse og bihuler

Det produceres af membraner i næse og bihuler, der kaldes slimhinderne.

Slim mod Phlegm

Du kan også høre "slim og" slim "brugt indbyrdes, men slim er faktisk en anden slim -lignende stof.

Phlegm produceres af dine lunger og åndedrætsorganer.

Din krop producerer altid slim, men du kan mærke det mest, når det ændres som følge af en respiratorisk infektion (som influenza) forkølelse, en sinus infektion eller allergier.

Du kan også producere mere slim, hvis du ryger.

Slimproduktion er normal og tjener mange formål, selv når du er sundt.

Det beskytter det væv, der linjer dine lunger, hals og nasal og sinuspassager og holder det tørre.

Det virker også for at fange uønskede bakterier og allergener (såsom støv eller pollen), der forhindrer dem fra at sprede sig gennem din krop og gøre dig syg.

Mucus indeholder endda antistoffer eller enzymer, der er designet til at dræbe eller neutralisere disse skadelige materialer.

Slim Når du er syg

Forskning tyder på, at din krop normalt producerer som meget som 1,5 liter slim dagligt, selvom du ikke er syg.

Det meste af denne slim glider simpelthen ned i halsen.

Når du er syg, producerer din krop ikke nødvendigvis mere slim. Men når du er syg eller har en allergisk reaktion, vil du mærke en ændring i dens konsistens.

Bakterier eller allergener kan medføre, at slimhinderne bliver mere produktive, men slim, der udsættes for disse materialer, indeholder også et stof kaldet histamin .

Histamin får vævet i dine næsepassager til at svulme og producere mere tyndere slim. Dette fører normalt til en løbende næse såvel som nysen, kløe og nasal stuffiness.

Din slim kan også blive tykkere eller klæbrig, når du er syg, hvilket betyder, at det ikke bare glider ned i halsen.

I stedet kan det opbygge i lungerne og halsen, der forårsager overbelastning og - i svære tilfælde - fører til problemer med at trække vejret eller sluge.

At have tykt slim kan gøre det til at virke som mere slim produceres og kan skabe problemer, som f.eks. tyk slim.

Tykt slim er normalt et tegn på, at slimhinderne er for tørre, måske som følge af:

Et tørt indendørs miljø (på grund af varme eller aircondition)

• Drikker ikke nok vand eller andre væsker
• Drikkevarer som kaffe, te eller alkohol, der fører til væsketab
• Tager visse lægemidler
• Rygning
• Hvis du tror at du har allergi, en forkølelse eller en åndedrætsbesmittelse, skal din læge kan vurdere mængden, sammenhængen og farven af ​​din slim, når du foretager en diagnose.

Slimfarve

Du kan også mærke en ændring i farven på din slim, når du er syg eller lider af allergi.

Slim er normalt klart. Men når du har en sygdom som en forkølelse, kan din slim tage en grønlig eller anden ikke klar farve (såsom lysegul eller beige).

Når du har forkølelse, producerer din krop flere hvide blodlegemer og sender dem til dine luftveje for at bekæmpe infektionen.

Dine hvide blodlegemer indeholder et stof kaldet neutrofiler, som kan give din slim en gul eller grønlig farve.

Slim kan også synes at være grønt, når det tykes. > Du kan også mærke en rød eller brun farve i din slim efter at du har blæst i din næse. Dette er ofte et tegn på, at der er blod i din slim.

At have blod i din slim er generelt resultatet af irritation og udtørring af vævet i næsepassagerne på grund af overdreven gnidning, udslip eller blæser næse. > En lille smule blod i dit slim er intet at bekymre sig om. Men hvis du oplever overdreven blødning, skal du tale med din læge. Dette kan være tegn på en alvorlig infektion, såsom bronkitis.

Sådan fjerner du mucus

Der er flere måder at slippe af med slim, herunder følgende behandlinger:

Decongestants

Du kan bruge en nasal eller oral decongestant (OTC) for at reducere mængden af ​​slim i lungerne eller næsepassagerne. Disse medikamenter fjerner tykt slim, men bør ikke overanvendes, da de kan føre til bivirkninger eller komplikationer.

Decongestants virker ved at indsnævre blodkarrene i dine næsepassager , begrænser blodgennemstrømningen og reducerer mængden af ​​slim der produceres i området.

Hvis overbrugt kan disse stoffer faktisk tørre op i slimhinderne og fortykke slimet, de producerer, hvilket fører til overbelastning. Desongestanter er også forbundet med bivirkninger som svimmelhed, nervøsitet og højt blodtryk.

Antihistaminer

Disse medicin er designet til at blokere eller begrænse aktiviteten af ​​histamin, et stof din krop producerer under en allergisk reaktion.

Antihistaminer er gode til behandling af symptomer som a n kløende eller løbende næse, men de kan forårsage bivirkninger som døsighed, svimmelhed, tør mund og hovedpine - især hvis de er overbrugte.

Expectorants

Mange kolde og influenzalægemidler - både OTC og receptpligtig - indeholder ekspektorater, som gør slimene tyndere og lettere for din krop at slippe af med. Guaifenesin er et eksempel på et almindeligt anvendt eksplosionsmiddel.

Næsevanding

Dette er en naturlig metode til at slippe af med overskydende slim. Det kan udføres ved hjælp af en netpotte, en pæresprøjte eller en squeeze-flaske, der indeholder saltvand. Alle disse metoder virker ved at pumpe saltvand i næseborene for at løsne slimet i dine næsepassager og skylle det ud.

Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse anbefaler at anvende destilleret, sterilt eller kogt vand til denne proces og rengøring af vandingsanlægget efter hver brug.

Som med fedtstoffer og antihistaminer kan overanvendelse af næsespiring føre til komplikationer. Selvom skylleprocessen hjælper med at udtømme slim og fjerne bakterier og allergener, kan det også vaske noget af slimhinden og andet beskyttende væv, der hjælper dig med at blive syg.

For at reducere slim og overbelastning, læger anbefaler også ofte at drikke rigeligt med væsker, trække vejret gennem en varm vaskeklud og indånde damp (ikke for varmt) for at gøre slimene tyndere og nemmere at rydde.