Mere Diabetes Spørgsmål og Svar
Hvorfor gør Diabetes 2 Type dig så træt?
Hvorfor gør Diabetes dig så tørstig?
Hvorfor gør Diabetes dig så Urinere så meget ?
Nummen i fødderne er et symptom på neuropati eller nerveskade, en af de mest almindelige langsigtede komplikationer af type 2 diabetes. Neuropati skyldes dårlig blodsukkerkontrol, der fortsætter over en længere periode. "
" Jo højere blodsukkerarterne og jo længere de bliver høje, desto større er chancen for den person, der udvikler neuropati, "siger Joel Zonszein, MD, direktør for Det Kliniske Diabetescenter ved Universitetshospitalet i Albert Einstein College of Medicine, Montefiore Health System i Bronx, New York.
"Nerverne, der bliver ramt af højt sukkerarter, har tendens til at være de længste nerver i kroppen, "Forklarer dr. Zonszein. Disse nerver går fra rygsøjlen til tæerne, hvilket er grunden til, at fødderne bliver ramt før arme eller hænder. Diabetisk neuropati har også tendens til at være bilateral. "Begge fødder vil blive påvirket lige," siger han.
Hvis blodsukkeret forbliver dårligt kontrolleret, kan det føre til alvorlige komplikationer. I fødderne kan diabetisk neuropati ikke kun forårsage følelsesløshed, men smerte og skader. Det kan ændre formen på dine fødder, deformere dem, så de ikke længere passer i almindelige sko. Det kan også tørre ud og beskadige din hud, forårsage lunger og sår på dine fødder og forstyrre cirkulationen. Døsighed gør det også svært at oplyse, om der er et fald eller en skade, der kan øge risikoen for infektioner og amputation.
Personer med diabetes har også en øget risiko for amputation. I 2010 blev der udført ca. 73.000 ikke-traumatiske nedsænkede amputationer hos voksne (20 år eller ældre) diagnosticeret med diabetes ifølge den amerikanske diabetesforening. Den gode nyhed er, at de fleste amputationer er forebyggelige, når du styrer din diabetes Nå, pas godt på dine fødder, og brug et godt fodtøj. Hvis du har kredsløbsproblemer, eller hvis du allerede er blevet diagnosticeret med neuropati, vil du have fordel af at se en podiater samt din endocrinolog.
Hvis du er bekymret, kan du få neuropati, eller hvis du oplever rødme, revner, pus, sår eller andre tegn på infektion i dine fødder, anbefaler Zonszein at straks se din læge.
Den mest effektive måde at forebygge eller forsinke diabetisk nerveskader på er at opretholde god kontrol med dit blodsukker. Styring af blodtryk og kolesterol er også vigtigt. "Lipider kan have en indirekte virkning på neuropati," siger Zonszein.
Han understreger også betydningen af motion og en sund kost - og opretholder en sund vægt; som vil tage fat på din generelle kardiovaskulære og kolesterol sundhed. "Patienter, der er overvægtige eller overvægtige, har tendens til at udvikle mere neuropati og flere arthritiske problemer og smerter i deres fødder på grund af [ekstravægt]," tilføjer han.
Endelig kan din læge også kontrollere, at du ikke Har ikke vitamin B-mangel. En af de mest almindelige medicin, der anvendes til behandling af diabetes, Metformin, kan forårsage mangel på folsyre og vitamin B-12 hos omkring 10 procent af de mennesker, der tager det, advarer Zonszein. forhindre eller forsinke neuropati, der er ingen kur, når nerverne er beskadiget i lang tid; de tilgængelige medicin kun behandler symptomer og sænker sygdommens progression. Forskere har imidlertid set nogle lovende resultater i nyere studier med mus. En offentliggjort i juli 2015-udgaven af
Journal of Neurophysiology
antyder, at fiskeolie (især omega-3 fedtsyrer) kan medvirke til at reversere eller forsinke udviklingen af diabetisk neuropati. Generelt siger Zonszein, at han har set mindre og mindre neuropati, som han tilskriver tidligere diagnose, bedre behandlinger og patienter, der arbejder med deres læger for at tage ansvaret for sygdommen. "Personer med diabetes har det meget bedre i dag. Vi ser komplikationer sjældnere og meget senere i sygdommen, "siger han. "Det er en vigtig besked til patienter."
