Indholdsfortegnelse:
- Fedme forårsager de største risikofaktorer for hjertesygdomme - højt kolesteroltal og højt blodtryk - der ses nu i yngre alder. Alvorlig fedme definerer yderligere sundhedsrisici. Styring af fedme som en risiko for hjertesygdomme er særlig vigtig nu, fordi hjertebetingelser som hjerteanfald og slagtilfælde er nr. 1 morderen af voksne i USA.
- Den gode nyhed er, at barndommen er svær overvægt. Og back-to-school dage er en god tid til at implementere nye hjerte-sunde vaner. "Hvis jeg har en person, der er meget overvægtig i en ung alder, er spørgsmålet, hvorfor kunne vi ikke forhindre det?" Fuster kommenterede. "Fedme har mange årsager," tilføjede han. For hver patient spørger han: "Hvad er oprindelsen? Er det kost, genetik, angst?" At kende kilden hjælper ham med at udvikle den rigtige individuelle behandling, som kan omfatte kostrådgivning til hele familien.
MANDAG 9 september 2013 - En ny klasse af hjerterisiko kaldet "svær fedme" skinner et lys på de alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser for alvorligt overvægtige børn, ifølge en ny erklæring fra American Heart Association offentliggjort i dag i tidsskriftet Circulation.
Op til 17 procent af amerikanske børn er overvægtige, baseret på data fra Centers for Disease Control - næsten tredoblet antallet i 1980. Nu falder 5 procent i den nye kategori af svær fedme sætter deres unge hjerter endnu større risiko og forårsager skade, der kan vare i livet.
Et barns fedmeinddeling bestemmes ved sammenligning med ligestillere af samme køn og alder baseret på kropsmasseindeks , i alt væsentligt vægt sammenlignet med højde: BMI = (pounds x 703) divideret med (tommer højde kvadreret):
- Fedme = BMI over 95. percentilen for deres peergruppe
- Alvorlig fedme = BMI 20 procent over 95. percentilen
Alvorlig obe sity er en højrisikokategori. Forfatteren af cirkulationsopgørelsen, Aaron Kelly, PhD, sagde i en erklæring om, at svær fedme er på vej. "Det er en meget mere alvorlig barndoms sygdom end fedme," skrev Dr. Kelly, som er forsker ved University of Minnesota Medical School i Minneapolis. "Vi ser stigende fedme, vi ikke kan behandle let", sagde kardiologen Valentin Fuster , MD, PhD, direktør for Mount Sinai Heart på Mount Sinai Medical Center i New York.
Børn, der er svært overvægtige, har brug for livsstilsændringer og potentielt også medicin. I nogle tilfælde kan børn have brug for vægttabsoperation for at beskytte deres helbred. I øjeblikket er kun en fedme medicin, orlistat, FDA godkendt til brug hos unge 12 år eller derover. Og de fleste sygeforsikringer dækker ikke vægttabsoperation for unge, påpeger den nye rapport. Derudover sagde Dr. Fuster, "Der er risici med bariatrisk kirurgi - ikke et tiltalende svar på problemet."
Alvorlige fedme og sundhedsrisici
Fedme forårsager de største risikofaktorer for hjertesygdomme - højt kolesteroltal og højt blodtryk - der ses nu i yngre alder. Alvorlig fedme definerer yderligere sundhedsrisici. Styring af fedme som en risiko for hjertesygdomme er særlig vigtig nu, fordi hjertebetingelser som hjerteanfald og slagtilfælde er nr. 1 morderen af voksne i USA.
For alvorligt overvægtige børn, aterosklerose - en farlig opbygning af fedt i blodkar - kan endda begynde i barndommen, ifølge den nye erklæring. Vægsproblemet kan vedblive livslang, da to tredjedele af voksne patienter, der er overvægtige, er overvægtige som børn, siger Fuster.
Ved fedme er fedme bekymring for mere end bare langsigtede helbredsproblemer. Det er også forbundet med øjeblikkelige helbredstilstande:
Kardiovaskulær sygdom
- Fedtsyge og diabetes
- Fedtsygdom
- Søvnapnø (forhindring af vejrtrækning i søvn)
- Stamme på knogler og leddene
- Psykosociale problemer, herunder depression
- Spiseforstyrrelser, herunder spiseforstyrrelser og tab af kontrol uden at spise
- 10 Tips til forebyggelse og behandling af svær fedme hos børn
Den gode nyhed er, at barndommen er svær overvægt. Og back-to-school dage er en god tid til at implementere nye hjerte-sunde vaner. "Hvis jeg har en person, der er meget overvægtig i en ung alder, er spørgsmålet, hvorfor kunne vi ikke forhindre det?" Fuster kommenterede. "Fedme har mange årsager," tilføjede han. For hver patient spørger han: "Hvad er oprindelsen? Er det kost, genetik, angst?" At kende kilden hjælper ham med at udvikle den rigtige individuelle behandling, som kan omfatte kostrådgivning til hele familien.
Hvordan kan forældre forebygge eller reducere risikoen for fedme hos deres børn?
Fuster gav disse 10 sundhedstips til forældre:
Start forebyggelse tidligt, når dit barn er 3 til 5 år.
- Leder eksempel ved at spise en hjertesund kost og udøve regelmæssigt.
- Sørg for at sund kost vaner og motion er en del af dit barns daglige rutine.
- Uddann dit barn om gode og dårlige ernæringsvalg.
- Undgå at give børn adgang til mad, der indeholder for stort fedt, sukker og salt.
- Indfør daglig sund mad og snack muligheder: vand, frugt og grøntsager.
- Begræns sodavand og fastfood forbrug.
- Opmuntre daglige aerob aktiviteter som vandreture, cykling, skøjteløb og svømning.
- Spil med dit barn for at opmuntre til fysisk aktivitet .
- Begræns dit barns tv-observation og computerspil.
- Ved at tage Fuster's skridt kan du beskytte børns hjerter mod de ødelæggende virkninger af svær fedme i barndommen. Fuster arbejder på igangværende forskningsprojekter for at lære børn om kost og motion ved hjælp af Sesam Street, og de viser lovende resultater.
Hvorfor ikke hjælpe dine børn til at danne gode hjertehulvaner, der kan vare livet og mindske risikoen for hjertesygdom på samme tid?
FOTOKREDIT: Peter Dazeley / Getty Images
