Hverdagssundhed: Symptomerne på hjertesygdomme eller hjerteanfald kan variere hos mænd og kvinder, og kvinder bliver undertiden fejldiagnosticeret som følge heraf. Hvad er de vigtigste ting, du mener, at kvinder bør vide om hjertesygdomme?
Chef for hjerte- og endovaskulær kirurgi, Idaho State University Portneuf Medical Center
American Heart Association siger, at flere kvinder dør af hjertesygdom end mænd, men flere mænd er diagnosticeret med hjertesygdom. Dette begreb er vigtigt at forstå, fordi kvinder generelt er underdiagnosticeret med hjertesygdomme. Symptomerne, som kvinder føler, ligner dem, der opleves af mænd (brystsmerter, brysttæthed, følelsesløshed i arme og hals), med tillæg af kvalme, opkastning og mavebehov. Mange gange fejler symptomerne for "kvinders problemer" og den sande synder overses. Hvis du har en familiehistorie af hjertesygdom, skal du sørge for, at din sundhedsplejeforhandler forstår.
Formand for kardiothoracic kirurgi og professor i kirurgi, University of Wisconsin
Symptomer på hjertesygdomme kan være forskellige mellem mænd og kvinder. Mange af de klassiske beskrivelser og undersøgelser af angina og symptomer på hjertesygdomme blev udført hos mænd, så ofte beskrives kvinder som atypiske (ikke-typiske) brystsmerter - selvom de virkelig kan være typiske for kvinder.
Kvinder skal indse at hjertesygdommen er den første dræber af kvinder, og at de ikke er immunforsvar mod hjertesygdomme. Som kvinde er du mere tilbøjelige til at dø af hjertesygdom end noget andet. Med andre ord bør kvinder ikke antage, at deres køn beskytter dem mod hjertesygdomme.
Adjunkt, Michigan State University College of Osteopathic Medicin
Hvis du er kvinde, er det vigtigste, du bør vide, at dine symptomer er forskellige fra en mand. Træthed, skulder smerter, rygsmerter - alle kan være tegn på hjertesygdom hos kvinder. Hvis du har risikofaktorer for koronar hjertesygdom, ignorer ikke disse vigtige symptomer. Tal med din læge. Du kan forebygge hjertesygdomme.
Få måder at klare stress og beskytte dit hjerte på.
)
Kardiolog, højttaler og sundhedskonsulent
- Hvis Vi kan styre risikofaktorer, selv hos kvinder, der allerede er diagnosticeret med en eller anden form for hjertesygdom, kan vi reducere chancen for, at en kvinde vil få en alvorlig hjertesygdom, betydeligt. Derfor er det afgørende for kvinder at være bevæbnet ikke kun med information om deres egne risikofaktorer, men også med en praktisk tilgang til at hjælpe dem med at reducere dem væsentligt: Kend dine risici.
- Det er vigtigt at vide, hvor du står foran du ved, hvor langt du skal gå. De største risikofaktorer for hjertesygdomme er alder (hvis du er over 55 år), højt blodtryk, højt kolesteroltal, diabetes, rygning og en familiehistorie af hjerte-kar-sygdomme. Fedme og stillesiddende livsstil bliver også anerkendt som vigtige risikofaktorer. Jo flere af disse faktorer en kvinde har, jo højere er risikoen for kardiovaskulær sygdom. Risikofaktorer er IKKE dødsdomme!
- Du er ikke dømt på grund af risikofaktorer eller endog en diagnose. Faktisk anerkender du dine egne risici for hjertesygdomme, giver dig et kørekort for at opnå optimal kardiovaskulær sundhed. Hvis du kender dine risikofaktorer, kan du udvikle den bedste handlingsplan for at forhindre alvorlige begivenheder. Reducer din risiko.
- Her er her det virkelige arbejde starter. Læger ved, at kostvaner højt i frugt og grøntsager, fiber og godt fedt (fra fisk, valnødder og olivenolie) sammen med daglig aerob træning bidrager til at reducere risikoen for hjertesygdomme. Der er ingen genveje her. En ordentlig kost og et personlig træningsprogram trumf selv den mest fantasifulde teknologi, når det kommer til hjertesundhed. Hvis du ryger, skal du finde en måde at stoppe. Der er også visse lægemidler, som reducerer risikoen for alvorlige hjertehændelser drastisk. Design sammen med din læge en diæt, et træningsprogram og om nødvendigt et lægemiddelregime og hold dem sammen. Det kan tilføje år til dit liv. Kend tegn og symptomer.
