3 måder at få mest muligt ud af din Rx
Læs indlægene på apoteket og spørg apoteket, hvis noget er uklart eller forvirrende.
Hvis du springer en dosis, skal du kontakte din læge eller apotek at vurdere det bedste handlingsforløb.
Hold altid din PCP i loop med hensyn til medicin, du tager, der blev ordineret af andre specialister.
At få receptpligtig medicin fra din læge kan betyde forskellen mellem følelse af at løbe ned eller føle sig for noget. Men en national 2013-undersøgelse viste, at voksne over 40 med kroniske tilstande tjente en C +, når det gjaldt at tage deres stoffer korrekt - og 1 ud af 7 fik en klasse F.
Hvis du har mistanke om, at du ikke er helt en "A "Student, når det kommer til at tage dine receptpligtige lægemidler, skal du undgå disse top 10 medicin fejl:
- Blanding medicin med visse fødevarer og drikkevarer . Hvad du lægger i din krop, mens du er på medicin. "Fødevarer forstyrrer den måde, narkotika absorberes på, og med omfanget og hastigheden, hvormed disse stoffer kommer ind i blodbanen", siger Shereen Abou-Gharbia, PharmD. Og når lægemiddelkoncentrationen ændres, kan medicinen være mindre effektiv eller forårsage bivirkninger. Da omfanget af disse mad- og drikkevareinteraktioner varierer afhængigt af individets alder, stofdosering, køn, kropsstørrelse og helbredstilstand, skal du kontakte din læge om potentielt skadelige kombinationer og kontraindikationer, inden du tager medicin.
- Forkert opbevaring af medicin. Det gamle "medicinskab" kan have brug for en navneændring, da svingende temperaturer og fugtighedsniveauer i dit badeværelse kan gøre dine piller mindre effektive. I stedet skal de opbevares ved stuetemperatur, hvor de forbliver tørre og væk fra direkte sollys. Og vigtigst af alt skal du holde dem uden for børns rækkevidde, siger Abou-Gharbia.
- Glemmer at læse indlægene. Selv om det kan virke arbejdskrævende at læse de lange oplysninger, der følger med dine recepter, er det for en grund . "Det er vigtigt at læse stoffetiketter og tage dem som foreskrevet for at undgå skadelige komplikationer og fremme en persons trivsel," opfordrer Abou-Gharbia. Hvis du har brug for en hurtig oversættelse, skal du spørge din apotek om at opsummere nøgleoplysninger.
- Ikke at tage medicin som anvist. Den vigtigste grund til at tage medicin som anvist er, at en forkert dosis kan gøre mere skade end god. "Hvis du ikke tager medicinen som foreskrevet, vil du nok ikke få den fordel, som du og din læge ledte efter," siger Gerardo Moreno, MD, med direktør for UCLA MyMeds-programmet. Sørg for at følge den korrekte dosis, timing og eventuelle yderligere instruktioner for at få mest muligt ud af din recept.
- Ikke at holde din PCP i sløjfen. Hvis du har set en specialist eller besøgt hospitalet for nylig, er det afgørende at holde din primærplejelæge, som kender din sygehistorie, i sløjfen for at forene eventuelle medicin, der måtte have været ordineret. "Nogle gange på hospitalet har de ikke en præcis historie eller liste over de medicin, der er blevet forsøgt, eller en liste over de medicin, som patienten kan være på," siger Moreno. Og i nogle tilfælde kan lægecentret endda give samme medicin, som en patient allerede er på, siger han og tilføjer "men hvis der er en genetisk version og et mærke, vil patienten ikke vide det."
- Drikker samtidig med Dine meds. "Alkohol kan påvirke måden din stof metaboliserer medikamenter på og kan føre til øgede bivirkninger som kvalme, opkastning, sedering, lyshårhed og endda alvorlige konsekvenser op til og med døden," siger Abou-Gharbia. Hvis du skal drikke, skal du først kontakte din læge eller apotek.
- Hoppedoser. Det siger sig selv, at det er bedst ikke at springe over en dosis medicin, men uden risiko for, at du ikke gør det Tag stofferne på det rigtige tidspunkt, du kan opleve forskellige virkninger afhængigt af medicinen du tager. "Hvis du savner en dosis medicin, er det vigtigt at tale med din læge eller apotek for at bedømme det bedste handlingsforløb," siger Abou-Gharbia.
- Brug af flere apoteker. Påfyldning af recept på et centralt apotek gør det muligt for apoteket at overvåge duplikationer af lægemidler og interaktioner. "Generelt er det bedre ikke at bruge forskellige apoteker, men nogle gange er det svært at undgå, fordi forskellige apoteker har bedre priser - og nogle har forskellig opgørelse," siger Dr. Moreno. For at undgå forvirring er det afgørende at holde din sundhedsudbyder informeret om de forskellige apoteker, du bruger, herunder navnet på lokationen og telefonnummeret. Hvis du har set en specialist eller besøgt hospitalet for nylig, er det afgørende at holde din primærplejelæge, som kender din sygehistorie, i løkken, så han eller hun kan forene de medikamenter, der måtte have været foreskrevet.
- Stolte også stærkt på Dr. Google . Vil du undersøge dine stoffer på internettet gøre mere skade end godt? Svaret er: ja og nej. Mens eksperter er enige om, at det er vigtigt for patienterne at uddanne sig om de medicin, de tager, kan internettet være en skattekiste af misinformation. Rådgivning af dine læger og apotekere om spørgsmål eller bekymringer er den bedste måde at holde sig informeret om, men hvis du skal slå på nettet, skal du bruge velrenommerede kilder. Moreno foreslår at kigge på producentens hjemmeside og / eller webstedet for fødevare- og lægemiddeladministration.
- Skære hjørner - og piller. "Jeg ser mange patienter, der måske løber tør for medicin, er for optaget til at komme ind til genopfyldning, eller måske ikke har penge til copay'en at skære deres piller, "forklarer Moreno. Mange lægemidler, der er belagt for at hjælpe formlen, varer længere, bliver mindre effektive, når de er splittede. Dobbeltkontrol med din apotek eller leverandør, inden du tager klippet.
