Hvis du tager medicin, er en del af din type 2-diabetesbehandlingsplan, er det vigtigt at følge lægenens anvisninger.
"Det er vigtigt, at du tager dine medicin på skema, fordi de har en tidsbegrænset frigivelse , Siger Toby Smithson, MS, RDN, LDN, CDE, en talskvinde for Nutrition and Dietetics Academy, medforfatter af Diabetes Meal Planning and Nutrition for Dummies og grundlægger af DiabetesEveryDay.com. Din sundhedsudbyder har beregnet doseringen og planlægningen for bedst at håndtere dit blodsukker og holde dem inden for det normale område.
Der er ingen enkelt, præcis formel, når det gælder behandling af diabetes. Men efter dit individuelle forløb af diabetes medfører medicinen mere sandsynlighed for at arbejde som ønsket, siger Matthew Corcoran, MD, CDE, ASCM, en endokrinolog i Egg Harbor, New Jersey, og grundlæggeren af Diabetes Training Camp ved Franklin & Marshall College nær Lancaster , Pennsylvania.
Styring af type 2-diabetes via medicin og livsstilsændringer kan hjælpe dig med at undgå alvorlige komplikationer såsom hjertesygdomme, blindhed og nyrer og nerveskader, ifølge Independent Diabetes Trust. Det kan dog være nemt at komme i spids med din diabetesbehandlingsplan, især hvis du nyligt er diagnosticeret og tænker dig selv som sund, ifølge en undersøgelse offentliggjort i april 2015 i Diabetes Care.
Her er almindelige fejl, der kan være forhindre dig i at holde fast i din ordinerede rutine, og hvordan du kan undgå at gøre dem.
Fejl # 1: Du er ikke klar over, hvilken rolle dine medikamenter spiller. "Det er vigtigt, at du forstår, hvordan de medicin du tager arbejde , Siger Dr. Corcoran. Du er mere tilbøjelig til at tage dem ordentligt, hvis du gør det - og hvis du ikke gør det, skal du stille spørgsmål fra dine sundhedsudbydere. "Vær ikke genert om at spørge din læge om, hvordan din medicin virker," siger han.
Fejl nr. 2: Du glemmer eller springer over doser. Nogle gange sker det, og du bør vide, hvad du skal gøre, hvis du savner en dosis. Spørg din læge, hvis du skal tage det, så snart du har forstået fejlen, eller bare tag den næste dosis efter planen. Du skal ikke bare fordoble. For at holde styr på, skal du sætte påmindelser, såsom en alarm på din smartphone eller computer. Forsøg at forbinde hver dosis med en anden daglig aktivitet, der udføres på samme tid. "Hvis du skal tage din medicin før morgenmaden, skal du holde medicinflasken ved det område, du spiser eller ved siden af din tandbørste som en del af din morgenrutine," siger Smithson. Når du udvikler en vane med at tage dine medicin på bestemte tidspunkter, siger hun, du vil være mindre tilbøjelige til at glemme eller forsinke.
Fejl # 3: Du holder op med at tage dine medaljer, hvis du oplever ubehagelige bivirkninger. diabetes stoffer kan forårsage kvalme, opkastning eller diarré - hvoraf nogen kan friste dig til at gå ud af din pleje plan. Gør det ikke, siger Corcoran. I stedet skal du tale med din læge om bivirkningerne. Der er mange forskellige diabetesmedikamenter til rådighed, og mere i horisonten, ifølge Joslin Diabetes Center, så du har muligheder. Et alternativt stof eller en anden dosis af din nuværende medicin kan hjælpe med at lindre bivirkninger, siger Smithson. Fejl # 4: Du tager den forkerte dosis eller den forkerte medicin.
Hvis du har insulin til type 2-diabetes, kan du få langtidsvirkende og kortvirkende insulin til at tage på forskellige gange, og doserne for hver er sandsynligvis meget forskellige. For eksempel er kortvirkende insulin designet til hurtigt at nedsætte blodsukkeret og er bundet til blodsukker før eller efter måltid. "Hvis du skal tage 40 enheder med langtidsvirkende ved sengetid, men tag det kortvirkende insulin i stedet, kan dit blodsukker falde for lavt. Pas på hver gang du tager insulin, og sørg for at du tager fat i den rigtige, "siger Corcoran. Det kan være nyttigt at farvekode dine hætteglas eller holde det langtidsvirkende og kortvirkende på køleskabets forskellige hylder, foreslår han. Fejl # 5: Du forvirrer medicin til dine forskellige sundhedsforhold.
Du må tage medicin ikke kun til diabetes, men også til andre sygdomme. Overvej at bruge en daglig pille arrangør med forskellige rum til hver dag - morgen, eftermiddag og aften. Sid ned hver søndag aften og nøje fylde din pillbox. Det er også klogt at bruge kun et apotek, så apoteket kan krydstjekke alle dine recept for mulige lægemiddelinteraktioner. Sørg også for at fortælle din læge om andre recept eller receptfrie lægemidler eller tilskud, du tager, siger Corcoran. Fejl # 6: Du ignorerer tegn på, at din medicin ikke er så effektiv som den bruges at være.
I løbet af tiden kan din diabetes medicin nødvendigvis justere, ifølge Joslin Diabetes Center. Et lægemiddel kan stoppe med at arbejde. At miste eller gå i vægt eller udøve mere eller mindre kan påvirke din medicin og doseringsplan. Hvis du har symptomer på lavt eller højt blodsukker, eller hvis dit blodsukkerniveau går uden for området, skal du tale med din læge. "Du skal arbejde kontinuerligt med din læge, så du ikke har uventede lavt eller højt blodsukker," siger Corcoran.
