For de fleste diabetikere bringer hvert fald en anden influenzesæson, og med det, et andet forebyggende skud. Men i år ud over det sæsonbestemte influenza skal diabetikere kæmpe med en ny trussel - H1N1 (svineinfluenza) virus. Her er, hvad mennesker med diabetes skal vide om H1N1-influenza.
Linje op til første skud på H1N1-vaccinen
Fordi diabetikere er mere tilbøjelige til at indgå infektioner end den generelle befolkning og er mere tilbøjelige til at udvikle komplikationer fra disse infektioner , de er blandt de højt prioriterede grupper for den begrænsede forsyning med vaccinationer. Faktisk, hvis en klinik i nærheden af dig tilbyder skud til gravide og småbørn, skal de også give dem til diabetikere, der er 6 måneder over 64 år - uanset hvilken type diabetes der er.
"Klinikken vil ved, at diabetikere har høj prioritet, "siger Dr. Jeffrey Bauman, endokrinolog og leder af Diabetes Live Well-programmet for topmødemedicinsk gruppe i Berkeley Heights. NJ Diabetikere skal springe over den indåndede tåge og holde fast i vaccins skudform, tilføjer han , fordi dosisleveringsmetoden ikke er blevet godt undersøgt hos diabetikere.
Mange mennesker har spørgsmål om sikkerheden og effekten af H1N1-vaccinen, men Bauman siger, at han er sikker på, at det er så sikkert som sæsoninfluenza skudt. "Positiverne opvejer langt negativerne, ligesom de gør årligt med det sæsonmæssige skud", bemærker han og tilføjer, at hvis diabetikere er bekymrede, skal de tale med deres læge i stedet for at bare springe over vaccinen.
Tag følsomme sundhedsforanstaltninger
H1N1 er en usædvanlig infektion, fordi den forårsager alvorlig sygdom hos nogle mennesker, men kan kun gøre andre mildt syge. "Fordi nogle mennesker ikke får virkelig" klassiske influenza "symptomer, går de ud, de går på arbejde, og de smitter andre," siger Bauman. "Det gør det så farligt." Fordi det ikke nødvendigvis vil være klart, hvem der er syg, og hvem der ikke er, er det afgørende for diabetikere at tage fornuftige forholdsregler mod influenza. Disse omfatter:
Vask hænder regelmæssigt.
- Bær en alkoholbaseret rensemidler til tider, du ikke kan vaske.
- Undgå at røre dine øjne, næse eller mund, især hvis du ikke har renset dine hænder for nylig .
- Hvis du arbejder i et miljø, hvor folk deler telefoner, computerens tastaturer eller andre overflader, der er kønsbestemte, skal du være særlig forsigtig med at rense dine hænder efter at have brugt dem, og undgå dem hvis det er muligt.
- Følg folkesundheden Officielle anbefalinger vedrørende skole- eller begivenhedslukninger.
- Hvad skal man gøre, hvis man bliver inficeret med H1N1
Diabetikere ved ofte, når de er ved at blive syge, fordi deres blodsukker kan spike uden tilsyneladende grund. I nogle tilfælde falder blodsukkeret lavere end normalt. Hvis det enten sker, anbefaler Bauman nøje at overvåge influenzaproblemer, så du kan fange dem, så snart de begynder. Hvis du begynder at se tegn på H1N1 infektion - som feber, hoste, ondt i halsen, løbende næse, muskelsmerter eller gastrointestinal lidelse - advarsel din læge straks. Hun vil højst sandsynligt lægge dig på en antiviral som oseltamivir (Tamiflu) eller zanamivir (Relenza), men hun vil måske også overvåge dit blodsukker og eventuelt tilpasse dine diabetesmedicin, afhængigt af sværhedsgraden af din sygdom. Ellers skal du fortsætte med at tage dine diabetesmedikamenter i samme dosis, og det samme vil du normalt.
Det er kritisk for diabetikere at fortsætte med at drikke væsker (fire til seks ounce i timen eller det er bedst) og for at prøve at spise mad, der vil Hold blodsukkeret stabilt. Du bør kontrollere blodsukkeret ofte og overvåge din urin til ketoner, men hvis dine symptomer forbliver under kontrol med hvile og feberreducerende midler som acetaminophen, siger Bauman, at du skal kunne komme godt i hjemmet. "Men hvis diabetikere begynder at opleve urolige symptomer som åndenød, svimmelhed eller en høj feber, der ikke kommer ned med Tylenol, er det tid til at gå til ER," råder han.
