TORSDAG, 16. aug 2012 (HealthDay News) - "Ser jeg fedt ud til dig? "
Det er et spørgsmål, som ingen forælder eller ven ønsker at besvare bekræftende, men det viser sig, at med normal vægt teenagere kan denne modvilje være fornuftig: En ny norsk undersøgelse viser, at de, der tror de Det er for tungt, at de sandsynligvis bliver overvægtige ved tidlig voksenalder.
I hvad der beskrives som den første undersøgelse for at indhente forholdet mellem opfattet og faktisk vægt over en periode på flere år, sagde forskerne, at de fandt en negativ Selvbilde kan spille en central rolle i at køre teenagere mod fedme. Blandt både piger og drenge, der havde normalvægt som teenagere, men følte sig fede, blev 59 procent af pigerne overvægtige som kvinder og 63 procent af drengene blev overvægtige som mænd.
"Når du oplever dig selv som overvægtige, øger din chancer for faktisk bliver overvægtige ", siger studieforfatter Koenraad Cuypers, forsker ved Det Norske Videnskabs Tekniske Universitet, i Trondheim.
" Vi synes det har at gøre med idealiseringen af deres kroppe og at se alle modellerne i verden af tøj og i filmene, "forklarede Cuypers. "Du skal være tynd for at være vellykket. Det er det ideelle."
Denne holdning gør teenagere - piger og drenge - fortælle sig selv, at de ikke er tynde nok, sagde han. oversætte til at få pounds i stedet for at holde trim?
"Det er stressende. Når du tror, du er fedt, vil du føle dig fyldt i voksenalderen," sagde Cuypers. "Følelse af fedt kan skabe en form for psykosocial stress, fordi de ikke kan nå det udseende, de tror, de skal have." Forskerne spekulerer også, at de, der gik i voksenalderen, føler sig fede, måske har gentagne gange forsøgt at tabe sig, hvilket nogle undersøgelser foreslår kan øge tendensen til at blive overvægtige. Andre kan have forsøgt at hoppe over måltider, som dette studies data tyder på, kan øge kløften mellem reel og forestillet vægt. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen var over 1,4 mia. Voksne overvægtige fra 2008. Af disse er over 200 mio. mænd og næsten 300 millioner kvinder var overvægtige. Overdreven pund kan bidrage til en bred vifte af sygdomme og tilstande, herunder hjertesygdomme og slagtilfælde, diabetes, muskuloskeletale problemer som arthritis og nogle kræftformer.
Sundhedsundersøgelsen omfattede 1.196 normale teenagere af begge køn. Data blev indsamlet fra 1995 til 1997, og igen i 2006 til 2008, da deltagerne var mellem 24 og 30 år. Forskerne udelukket dem med fysiske eller psykiske lidelser og dem, der var gravide. De indstillede også til pubertet timing og deltagernes niveau af fysisk aktivitet.
Undersøgelsen kunne hjælpe med at guide sundhedsundervisningsmetoder om mad og selvbillede i teenagere, siger S. Bryn Austin, en lektor i samfundets afdeling, menneske udvikling og sundhed på Harvard School of Public Health. "Det er en glimrende undersøgelse, der fremhæver, at når børn føler sig dårlige om deres kroppe, tager de mindre godt vare på dem," sagde hun. Austin sagde, at forældrene skulle undgå at fortælle teenagere, de ser fede ud eller har brug for at tabe sig og fokuserer på at skabe et sundt, fysisk aktivt miljø derhjemme. "Server god mad, tilbyde en sjov, fysisk aktiv livsstil, tag fjernsynene ud af soveværelserne," anbefalede hun. "Fokus ikke på begrænsninger eller frygt for vægtøgning."
Hun bebrejder også medierne for at fokusere for meget på fedmeepidemien. "Body utilfredshed er en del af vores obesigeniske miljø," sagde hun. "Der er meget hyperfokus på farerne, som øger utilfredshed, tilføjer stress og bidrager til usunde holdninger og adfærd", sagde hun. "Det er en perfekt storm."
