Indholdsfortegnelse:
- Bauml og hans kolleger er indtil videre de eneste efterspurgte offentliggøre et dokument om "scanxiety". I en undersøgelse offentliggjort i oktober 2016 i tidsskriftet
- "Scan angst er som kræft i sindet," siger Dr. Coscarelli. "Dit sind går til alle disse skræmmende steder og bevæger kræft ind i forgrunden af dine tanker."
- Coscarelli beskriver andre strategier, hun deler med sine patienter for at lindre scanxiety:
Den første gang, Eden Scarposi gik ind til en rutinemæssig scanning for at se om hendes ikke-småcellede lungekræft var kommet frem eller regresseret, tænkte hun på det som ikke andet end en blodprøve. Men som tiden gik, blev hver scanning torturøs. Natten før hendes sidste scanning siger hun, at hun kun sov om to timer og derefter kun et par timer mellem scanningsdag og resultatdag.
"Jeg forventede ikke den stigende intensitet", siger Scarposi, en 49- årige fra Chicago, som i øjeblikket modtager immunterapi for hendes sygdom. "Det bliver værre hver gang, fordi du venter på, at den anden sko falder."
Hvad Scarposi beskriver er uformelt kendt som "scanxiety", føler angstene sig, før man får billedbehandling, og indtil de får resultaterne , om de i øjeblikket har sygdom eller længe har været i remission. De scans, som Scarposi i øjeblikket får hvert halve år, fortæller sin onkolog, om hendes behandling virker og derfor afgøre, om hun bliver ved med sin nuværende behandling, skifter til en anden eller har brug for operation.
"Uanset hvor svært du forsøger at være optimistisk, går hver eneste mulighed gennem dit hoved," siger Scarposi. Joanne Potts, en 69-årig lungekræft overlevende i Philadelphia, for nylig bestået en vigtig milepæl: fem år uden tegn på sygdom. Alligevel oplevede hun dyb angst inden hendes sidste scanning. "Frygten for kræftens tilbagevenden plager mit sind stærkt, da jeg afventer resultaterne," siger hun.
Et fælles fænomen
Scarposi og Potts er ikke alene. Mange patienter med lungekræft oplever angst før rutinemæssige røntgenbilleder, PET-scanninger (positronemissionstomografi) eller anden billeddannelse, siger Joshua Bauml, MD, adjungerende professor i medicin ved University of Pennsylvania's Perelman School of Medicine i Philadelphia.
"Jeg tror, så længe vi har behandlet kræft, og så længe vi har scannet efter kræft, har dette stress eksisteret," siger Dr. Bauml.
Bauml og hans kolleger er indtil videre de eneste efterspurgte offentliggøre et dokument om "scanxiety". I en undersøgelse offentliggjort i oktober 2016 i tidsskriftet
Lung Cancer
undersøgte de 103 patienter med tilbagevendende eller metastatisk lungekræft om den angst, de oplevede med scanninger. Forskerne brugte en ændret skala, der typisk anvendes til posttraumatisk stresslidelse, så de kunne skelne mellem scanningsrelateret angst og anden kræftrelateret angst.
83 procent af de 78 patienter, der reagerede havde oplevet scanrelateret angst . Alvorligheden af angst var ikke forbundet med tiden siden deres diagnose, om de havde modtaget en scan for nylig, eller om de havde en progressiv sygdom. Hvad der var universelt var, at "scanxiety" påvirket deres livskvalitet. Og det er ikke kun de patienter, der er berørt, siger Bauml. "Det kan påvirke hele familien. Jeg tror, at nogle gange oplever familiemedlemmer det lige så dårligt, om ikke værre end patienterne. " Usikkerhedsbyrden
" Dette er en traumatisk episode, der gentagne gange sker hos patienter med kræft, "siger Bauml. "Det er unikt blandt andre former for kræftrelaterede årsager til nød, fordi årsag til nød er det eneste, der kan lindre det." Det er den eneste måde, som en persons scanxiety aftager, er at modtage scanningsresultaterne - at vide om nyheden er god eller dårlig.
Det er den usikkerhed, der forårsager stresset, forklarer Anne Coscarelli, ph.d., direktør for Simms / Mann Center for Integrative Oncology ved University of California i Los Angeles. For nogen i remission, vil scanningen vise, at kræften er vendt tilbage? For en person, der stadig er i behandling, vil scanningen vise, at behandlingen virker - eller ej?
"Scan angst er som kræft i sindet," siger Dr. Coscarelli. "Dit sind går til alle disse skræmmende steder og bevæger kræft ind i forgrunden af dine tanker."
Find en effektiv copingstrategi
Coscarelli arbejder sammen med patienter for at hjælpe dem med at udvikle strategier til håndtering af angst før en scanning . Hun understreger værdien af social støtte, som at tale med andre - om din angst eller som en distraktion.
Hun foreslår også at have nogen ledsaget dig til scanningen, muligvis endda kørsel, så du ikke behøver at håndtere stress af trafik eller parkering. "Så er der nogen der med dig, mens du venter på at få scanningen færdig, hvilket giver mulighed for distraktion og komfort," siger hun.
Coscarelli beskriver andre strategier, hun deler med sine patienter for at lindre scanxiety:
Distraktion, som f.eks. binge-watching-foretrukne tv-shows, engagerer sig i fællesskabsaktiviteter og går med venner i filmene.
Meditation og afslapningsaktiviteter.
Positivt selvtalende. Lær hvordan du kan forsikre dig selv om, at der ikke er tegn på tilbagevenden eller fremskridt kræft, indtil scanningen viser det
- Planlægning forude ved at vide, at du vil føle sig sårbar, der fører op til en scanning, og forsøger at reducere stress i andre områder af dit liv
- Planlægning af scanninger og lægebesøg så tæt som muligt for at reducere ventetiden mellem dem
- Scarposi indrømmer at have en drink efter en scan har hjulpet hende roligt, og hun planlægger at vende tilbage til yoga snart i håb om at det vil hjælpe. Hun stoler primært på at tale med venner. Potts har stolt på stole yoga, gå, bede og lytte til guidet meditation med det formål at reducere stress og angst og dele sin oplevelse med andre på samme sti.
- "Mens scanxiety er noget mindre, tror jeg virkelig ikke det vil helt sikkert gå væk for mig, "siger Potts.
- Frygt for gentagelse forsvinder aldrig helt for mennesker uden tegn på sygdom, siger Coscarelli. "Det handler om ledelse," siger hun. "Folk tilpasser sig og bliver bedre over tid."
