Carolynn Delany:
Velkommen til denne Everyday Health podcast-serie, der dækker de følelsesmæssige aspekter af psoriasis. I dag er vores emne "Hvorfor mig?" Tilslutning til os er Dr. Belisa Vranich, en klinisk psykolog, der har en privat praksis i New York City. Jeg er din vært, Carolynn Delany.
Tak for at være hos os, Dr. Vranich.
Dr. Belisa Vranich:
Glad for at være her, Carolynn.
Carolynn Delany:
Der er ting i livet, der sker for os alle, som vi ikke kan lide, men når du er diagnosticeret med en kronisk tilstand Som psoriasis er det naturligt at spørge: "Hvorfor mig?"
Dr. Vranich:
Selvfølgelig er det naturligt at spørge, selvom det normalt ikke er, at du virkelig forventer et svar. Det er, at du er så irriteret, du er så sur og oprørt, at du vil vide, hvad du har gjort for at skulle håndtere noget, der er så frustrerende.
Carolynn Delany:
Dr. Vranich, min ven med multipel sklerose, fortalte mig en gang, at når han lærte om andres kroniske tilstand, var han glad for at have sin egen i stedet for den anden persons. Hvorfor er dette?
Dr. Vranich:
Nå er det psykologisk det menneskelige natur at dømme, hvad du har, og hvad du ikke har med dem omkring dig. Det er, hvordan du får perspektiv, og at have perspektiv på livet, på din tilstand er kritisk. Alle har bagage af en slags. Nogle gange kan vi se det og andre, vi ikke kan.
Carolynn Delany:
Vi alle fikserer på ting, vi ønsker, var forskellige og vil gerne ændre. Hvordan kan en person, der for nylig er blevet diagnosticeret med psoriasis, beskæftige sig med hvorfor jeg aspekter af tilstanden?
Dr. Vranich:
Nå er der faser, som alle går igennem, når de får en diagnose og går igennem behandling. I første omgang får du diagnosen, og du kan føle lettelse, så måske selvmedlidenhed og derefter vrede. Meget af din reaktion afhænger af din følelse af perspektiv og på at kunne styre din tilstand.
Carolynn Delany:
Gør det lettere over tid?
Dr. Vranich:
Ja, hvis du fortsætter med at adressere den følelsesmæssige komponent og lytte til, hvad din sjæl og hjerte også skal høre, hvilken behandling din hud har brug for. Det er vigtigt ikke at glemme det psykiske aspekt af alt dette også.
Carolynn Delany:
Dr. Vranich, tak for at hjælpe os med at forstå, at det er helt normalt at stille spørgsmålstegn ved, hvorfor når det går ud af det vanlige, og at det er muligt at bevæge sig forbi følelsen.
Dr. Vranich:
Du er velkommen. Jeg er glad for at være her.
Sørg for at du lytter til vores andre podcasts om frustration og optimisme.
Carolynn Delany:
Du har lyttet til en Everyday Health podcast, "Hvorfor mig?" , en del af en serie podcasts, der dækker de følelsesmæssige aspekter af psoriasis. For mere information om psoriasis, besøg everydayhealth.com. Jeg er Carolynn Delany til dagligdagen. Tak for at du kom med os.
