Crohns, dating og dit sexliv - Crohns diæt og livsstil Guide -

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Thinkstock

Gå ikke glip af dette

En daglig tekst kan hjælpe dig med at håndtere Crohns sygdom

Hvad skal du fortælle din læge om din Crohns sygdom

24 Ernæringsforsker-godkendte opskrifter til Crohns sygdom

Tilmeld dig vores levende med Crohns sygdoms nyhedsbrev

Tak for at tilmelde dig!

Tilmeld dig flere GRATIS Everyday Health nyhedsbreve.

Navigere de første trin i et hvilket som helst forhold kan være vanskelig - men når du har Crohns sygdom, har du også en anden opgave på dine hænder: fortæller din nye kærlighed interesse om din tilstand. Det kan føle sig akavet i starten, men taler om dine Crohns symptomer hjælper din partner bedre med at forstå din tilstand og hjælper dig med et sundt sexliv.

Kun du kan vælge den rigtige tid og sted til en samtale om din tilstand, siger Jacquelyn Spencer, leder af uddannelsesmæssige ressourcer på Crohns og Colitis Foundation of America (CCFA). Hvert forhold er anderledes, og det er op til dig at finde ud af de rigtige omstændigheder for at tale om Crohns med den person, du daterer.

Sådan snakker du om Crohns sygdom, når du danner nogen Ny

Før du dræber I detaljerne skal du overveje disse retningslinjer:

Vent ikke for evigt. Mens du bryder nyheden om din Crohns lige fra get-go er det ikke nødvendigt at sætte det af, kan gøre situationen vanskeligere. "Nøglen er ikke at vente for længe", siger Spencer. "Venter for længe kan opbygge stress og stress kan gøre sygdomssymptomer værre." Som et praktisk spørgsmål tilføjer hun ikke at være åben om din Crohns sygdom kan blive vanskelig, sige, du skal foretage hyppige ture til toilettet.

En anden grund til at have en tidlig samtale: At skjule din Crohns diagnose kan betyde at starte et potentielt langsigtet forhold på den forkerte fod. "Hvis dette er drømmenes mand eller kvinde, så er det ikke en god ide at holde jeres tilstand for lang tid," siger Spencer. Inflammatorisk tarmsygdom (IBD) behøver ikke at signalere slutningen af ​​dine romantiske drømme. Canadiske forskere sammenlignede voksne diagnosticeret med IBD under barndommen eller ungdommen med sunde jævnaldrende og fandt ingen forskel på, hvor sandsynligt de skulle gifte sig, ifølge forskningen offentliggjort i oktober 2016-udgaven af ​​ Clinical Gastroenterology and Hepatology .

Dæk det grundlæggende. Når du forklarer Crohns, skal du holde det kort og til det punkt. "Giv et overblik over sygdommen," spencer foreslår. "Forklar at Crohns forårsager betændelse i mavetarmsystemet, og at det kan håndteres med behandling, men ikke helbredes. Det er ikke nødvendigt at gå ind for meget detaljer. "

Tilby flere oplysninger. Ligesom at opdrage dig selv om Crohns sygdom er en effektiv måde at klare din tilstand på og føle sig mere i kontrol, har mere information om Crohns symptomer og andre aspekter af sygdommen kan også hjælpe din dating partner bedre at forstå det og være i stand til at tilbyde support.

En god ressource: CCFA, som tilbyder gratis downloadbare brochurer og faktablade om alt fra Crohns symptomer til de følelsesmæssige og praktiske aspekter at leve med sygdommen.

Vær strategisk om sex. "Folk der lever med Crohns har perioder med aktiv sygdom og efterladelse", siger Spencer. "Den bedste tid til at blive involveret i et seksuelt forhold er, når du ikke har en opblussen af ​​sygdomssymptomer."

En anden tilgang er at sætte dit sexliv i svingninger i din tilstand i en given dag eller uge . "Folk ved generelt, når de er på randen af ​​en opblussen," bemærker Spencer. Hvis din partner er interesseret i at have sex om morgenen, når du ved, at dine symptomer har tendens til at blusse, forklar at aftener er en bedre tid for dig, forklarer hun.

Overvej din åbenhed som en mulighed. I stedet for at se din Crohns sygdom som noget at ignorere, se det som en mulighed for at komme tættere på din partner. Du vil være hos en person, som kan forstå og støtte dig, siger Spencer.

Åbning til en ny kærlighedsinteresse om din Crohns kan være skræmmende i starten. Men at være ærlig om dine symptomer og andre aspekter af tilstanden kan være et godt udgangspunkt for et stærkt og varigt forhold.

Med yderligere rapportering af Madeline Vann, MPH

arrow