Sundhedsbetingelser forbundet med hjertesygdom - Hjertehelsecenter - EverydayHealth.com

Hverdagssundhed: Ny forskning tyder på, at depression gør folk mere sårbare overfor hjerteproblemer. Hvilke andre forhold er forbundet med en højere risiko for hjertesygdomme?

Dennis Goodman, MD (dennisgoodmanmd.com, enzymatictherapy.com)

Der er flere risikofaktorer, som jeg kan opdele i ikke-modificerbare som familiehistorie, alder og køn - og modificerbare, såsom rygning, hypertension, højt LDL-cholesterol, lavt HDL-cholesterol, diabetes, metabolisk syndrom, fedme, en stillesiddende livsstil (mangel på motion) og stress. Du bør diskutere hver af disse med din læge og lave de nødvendige livsstilsændringer for at mindske risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.

---

Find ud af, hvad kvinder har brug for at vide om hjertesygdomme.

---

Nieca Goldberg, MD (niecagoldbergmd.com)

Diabetes: Personer med diabetes dør ofte af en eller anden form for hjerte- eller blodkar sygdom.

Lupus: Autoimmune sygdomme som lupus kan bidrage til atherosklerose eller for tidlig koronar hjertesygdom (CHD), slagtilfælde og andre kardiovaskulære tilstande.

John Mandrola, MD, FACC (drjohnm.org)

Ved at tænke på de mere immaterielle risici for hjertesygdomme hjælper det med at overveje historien af den elite-niveau amatør cykel racer, der led et uventet hjerteanfald. Eller var det så uventet? Fra en afstand, langt nok væk, hvor livets stress ikke kan ses i hendes ansigt, så hun ud som en perfekt prøve: magert og atletisk. På papir så hun også godt ud; hendes blodtryk, kolesterol og blodsukker niveauer var eksemplariske. Ville en sådan person ikke være immun mod hjertesygdomme?

Men der er mere til historien. Ved behandling af mennesker er det altid mere komplekst end enkle tal ville tyde på. Folk er komplicerede.

Selvom hun så og mødte sig godt, arbejdede hun et krævende og stressende job, som trods rigelige monetære gevinster efterlod hende at føle sig utilfreds og irritabel meget af tiden. Hun var for travl til at danne relationer og bo alene. Desuden så hun ved at nærme sig problemer, at glasset var halvt tomt.

Dette er alle træk, som fremmer inflammation. Hun var overarbejde, irritabel og ulykkelig; den gamle moniker for dette er typen-A personlighed. Hun var alene, og vi forstår nu, at kærlige forhold giver en lavere risiko for hjertesygdomme. Vi mener også, at dem, der nærmer sig problemer med en attitude af defeatisme, har større risiko for hjertesygdomme.

Denne historiens moral er at hjertesundhed ikke kun handler om at balancere mad og motion, men handler også om at afbalancere liv og være godhjertet.

Lisa Matzer, MD, FACC

(drmatzer.com) De store medicinske tilstande, der er forbundet med en øget risiko for hjertesygdomme, er højt blodtryk, diabetes og højt kolesteroltal. Interessant nok er der også nogle ikke-medicinske faktorer, der kan føre til hjertesygdomme: Det har vist sig, at personer, der føler sig isolerede og mangler sociale forbindelser, har en højere chance for hjertesygdomme. Også folk der føler at de mangler kontrol på arbejdspladsen og føler, at deres chef behandler dem uretfærdigt, kan også have en højere chance for at udvikle hjertesygdomme. Og selvfølgelig kan dårlige ægteskaber og dårlige forhold føre til kortere liv fra hjerteanfald. Faktisk lever ugift kvinder med gode venskaber længere end gifte kvinder i ulykkelige ægteskaber.