Valg af editor

Sådan forebygger du type 2-diabetes komplikationer?

Anonim

Getty Images

Lær mere om programmet >>

Din type 2-diabetes sætter dig i øget risiko for en række alvorlige helbredsproblemer, herunder hjerteanfald, høj blodtryk, slagtilfælde, synstab, tandproblemer og fodproblemer. Ved at holde din diabetes i kontrol - vigtigst ved at holde dit blodsukker på et sundt niveau gennem kost, motion og medicin - kan du forhindre mange af disse alvorlige komplikationer. Du kan også hjælpe med at undgå disse farer ved at lære at genkende et problem og hvad man skal gøre ved det, hvis det udvikler.

De mest almindelige komplikationer ved type 2-diabetes er:

  • hjertesygdom er dødsårsagens død hos mennesker med diabetes. Hjerteangreb symptomer kan forekomme pludselig eller være subtil, med kun mild smerte og ubehag. Hvis du oplever hjerteslags advarselsskilte, skal du ringe 911 straks.
  • Slag. Som ved et hjerteanfald kan øjeblikkelig behandling være forskellen mellem liv og død. Ring 911 straks, hvis du oplever nogen af ​​slagtilfælde.
  • Nerveskader eller diabetisk neuropati på grund af ukontrolleret højt blodsukker er en anden potentiel konsekvens for dem med type 2-diabetes. Diabetes kan også gøre det vanskeligere for din krop at bekæmpe infektioner, der forårsager hudproblemer.
  • Nyresygdom. Type 2-diabetes øger risikoen for nyresygdom eller diabetisk nefropati, en tilstand, hvor blodkarrene i din nyrer er beskadiget til det punkt, at de ikke kan filtrere ud affald korrekt. Hvis ubehandlet er ubehandlet, kan dialyse (en behandling til filtrering af affaldsprodukter fra blodet) eller endog en nyretransplantation være nødvendig.
  • Øjeproblemer. Personer med type 2-diabetes har risiko for flere øjensygdomme, herunder diabetes retinopati (som påvirker blodkarrene i øjet), glaukom og grå stær.
  • Hypoglykæmi (lavt blodsukker) og hyperglykæmi (højt blodsukker) er de to mest almindelige, men dog truende, diabetesrelaterede komplikationer, som er ubehandlede. Hvorfor kontrollerer dit blodsukker regelmæssigt (som angivet af din læge) er afgørende for diabetesforvaltningen. Undgå komplikationer af type 2 diabetes

Nøglen til at forebygge mange af disse type 2 diabetes komplikationer er at opretholde god blodsukkerkontrol. For at gøre dette skal du spise rigtigt, motionere, overvåge dit blodsukker som anbefalet af din læge, ikke ryge og forpligte sig til at lave små og sunde valg hver dag.

Rapporter altid ualmindeligt tegn eller symptomer til din læge og andre medlemmer af dit plejehold. Sammen kan du arbejde for at forhindre disse diabetesrelaterede helbredskomplikationer.

arrow