Børn, der specialiserer sig i en sport, mere sandsynligt at få skade: Studie - Børnehelsecenter -

Anonim

MANDAG, 2. maj (HealthDay News) - Børn, der fokuserer på en sport til udelukkelse af andre, bliver ofre for ofre, foreslår ny forskning. , de, der dedikeret sig til kun én atletisk forfølgelse, var næsten dobbelt så sandsynligt, at de kunne få ondt som dem, der spillede flere sportsgrene, sagde seniorforsker forfatter Dr. Neeru Jayanthi, medicinsk direktør for primærvidenskabelige sportsmedicin ved Loyola University Chicago Stritch School of Medicine.

"Vi så en ret betydelig forskel med denne intensitet af træning sammen med specialisering," sagde Jayanthi. Resultaterne er slated til at blive præsenteret mandag på American Medical Society for Sports Medicine årligt møde i Salt Lake City. Forskning, der præsenteres ved læge møder, bør ses som foreløbig.

"Det er blevet accepteret i de sidste fem år, eller at børn, der ikke er superspecifikke, gør det bedre. De er krydsuddannede, så de er betingede for andre bevægelser ", siger Dr. Kory Gill, en assisterende professor ved Texas A & M Health Science Center College of Medicine.

Jayanthis hold havde gjort forskning tidligere på 519 junior tennisspillere, der fandt dem, der kun spillede tennis, mere sandsynligt at blive skadet.

Men det var kun en sport, og Jayanthi ønskede at udvide resultaterne til andre atletiske aktiviteter.

"Som læge bliver du frustreret, når børnene kommer ind med skader, der holder dem ude i to til tre måneder. ødelæggende ", sagde Jayanthi, der for nylig så en ung gymnast med en knæskade, der holder hende væk fra måtten i mindst tre måneder.

Her så forskerne på 154 unge atleter, gennemsnitsalderen 13, der spillede en række af sport. 85 deltagere kom til klinikken for behandling af sportsskader, mens 69 kun fik sportsfysik.

Efterforskerne rangerede derefter hver idrætsudøver om, hvor specialiserede de var, og baserede pointen på sådanne faktorer som hvor ofte de træne i en sport (75 procent blev anset som specialiseret), uanset om de havde givet op til andre sportsgrene for at koncentrere sig om en, og om de træner otte måneder om året eller konkurrerer mere end seks måneder om året i en sport. det viste sig 60,4 procent af de atleter, der var blevet skadet, blev anset for specialiserede, sammenlignet med kun 31,3 procent af dem, der kom til fysiske sygdomme.

Børn, der kom til klinikken med skader spillede organiseret sport i gennemsnit 11 timer om ugen sammenlignet med færre end ni timer i den ubesværede gruppe. Selv om forskerne ikke specifikt kiggede på dette, sagde Jayanthi, at han har bemærket, at mere højt specialiserede sportsgrene som tennis, gymnastik og dans har tendens til at være knyttet til mo er alvorlige overanvendelige skader.

Hvorfor opstår skaderne?

"En grund er gentagne brug af samme muskelgruppe og stressorer til voksende områder, for eksempel rygsøjlen", forklarede Jayanthi, der understregede, at resultaterne var indledende. Hans team arbejder sammen med Børnehospitalet i Chicago om at tilmelde sig flere atleter i opfølgende forskning, og disse atleter vil blive evalueret hver sjette måned i tre år for at se nærmere på, hvor intens træning kan påvirke en ung atletes krop under vækstspørgsmål.

"Andet er eksponeringsrisiko", tilføjede han. "Hvis du bliver rigtig god til en sport, øges intensiteten, fordi du bliver bedre. Folk udvikler voksen-type sportsfærdigheder i et barns krop. Den voksende krop tolererer nok det ikke."

Yngre børn - De, der ikke har gået i gymnasiet - har tendens til at være særligt sårbare, da deres krop stadig vokser, sagde Gill, som anbefalede børn at køre på tværs af toget og konditionere for andre bevægelser eller bare spille en anden sport.

"Jeg fortæller forældre at lade børn være børn og spille flere sportsgrene, "sagde han. "Se, hvad de er gode til og hvad de nyder." Ved gymnasiet, når organer er mere modne, er specialiseringen mere sikker, tilføjede han.

arrow