Sundhedsproblemet, der næsten aflod Derek Hough

Som danser, skuespiller og reality-show dommer, skal Derek Hough være 100% klar til at gå alle sammen tiden - på trods af et helbredsproblem, der næsten knuste sin karriere. Find ud af hvad det er, og hvordan Hough overlever et krævende liv …

Derek Hough lever sin drøm.

Siden han forlod en 17-sæson, løber Emmy-vindende som danser og koreograf på
Dancing With the Stars , sparkede han en amerikansk tour af "Move Beyond", den sang-og-danse scene show han skabte med søster, Julianne Hough. Han sluttede sig også til Jennifer Lopez som dommer på hendes nye NBC-tv-konkurrence, World of Dance. Men den drøm har taget en vej over Houghs sundhed.
"Jeg har boet på en bus og i teater og har ikke set dagslys i flere måneder, "fortalte han Lifescript, mens han plejede en solskoldning efter en dag ved poolen i det solrige Los Angeles." Jeg besluttede at lyve ud i går og faldt i søvn, "griner han. "Jeg er dækket af aloe vera fordi jeg er brændt til en skarp."
Læs mere:
Crazy Health Scares of 'Dancing With the Stars'
Endnu værre har Hough et kronisk sundhedsproblem, som næsten sprængte sin scene karriere i 2006, da han stjernede i West End London produktion af Footloose: The Musical.
Derek Hough og hans søster Julianne Hough danser i deres "Beyond - Live on Tour" sceneshow i New Yorks Radio City Music Hall i maj 2017. (Foto af NoamGalai / Getty Images) Under showens løb lider han af en løbende næse og hævede vandige øjne, der blev værre over tid.

"Jeg var gør 8 viser om ugen, og det var den hotteste sommer i Londons historie, "husker Hough. "Jeg havde de værste symptomer." Hough udelukkede en forkølelse eller influenza, fordi hans symptomer blev forværret af "at være under de varme lys og sveden" under udførelsen. "Jeg måtte tage en uge væk" forklarer. "Det glemmer jeg aldrig. Det var bare brutalt. "

Læs mere:
Julianne Hough troede, at hennes super smertefulde kramper var normale
Det var da han opdagede, at hans symptomer var relateret til en kronisk tilstand, der kunne udløses til enhver tid - og ville Derek Hough dømmer Jennifer Lopez og Ne-Yo og er vært for Jenna Dewan Tatum. (Foto af Araya Diaz / WireImage)
Det viste sig at Hough lider af pollen og støvallergi, et problem han havde som barn.
Ud over støv- og plantepollen kan allergiske reaktioner forårsages af mange stoffer, herunder kæledyrsdander og forskellige fødevarer. Mere end 50 millioner amerikanere beskæftiger sig med allergier hvert år, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). I et eksklusivt interview med Lifescript deler Hough, hvordan han danser gennem allergier, og afslører eksklusiv insiderinformation på
World of Dance.

Hvad udløser dine allergier?

Det varierer, men det er primært støv og pollen. Jeg [optræder i] forskellige teatre. Nogle af dem er gamle [og kan have årtiers støvbackstage].
Jeg kan gå ind i et værelse og begynde at nysen som skør. Mine øjne bliver vandige og bløde på et øjeblik. Det er et angreb. Jeg skal begynde at løse problemet så hurtigt som muligt.
Derek Hough på "Dancing With The Stars" i 2015 med berømthedspartner Bindi Irwin. (Foto af FrazerHarrison / Getty Images) Hvordan beroliger du allergi symptomer?
Jeg har et kit med en næsespray og vitaminer for at holde mig sund på vejen. Det er en stor forebyggende for mig; det giver mig lindring.
[Redaktørens note: C-vitamin kan virke som en mild antihistamin, hvilket betyder, at den reducerer den reaktion, der fører til allergiske symptomer, ifølge Honolulu Naturopathic Physician Laurie Steelsmith, ND.]
Du kommer fra en stor familie. Er der nogen der lider af allergier?

Alle har dem, men jeg tror, ​​jeg lider mest - eller i det mindste klager jeg mest på dem. [Laughs]

[Allergi symptomer] påvirker mig som en performer. Selv den mindste reaktion [kan gøre en forskel]. Jeg er meget forsigtig med det.
Julianne og Derek Hough på sætningen af ​​tv-showet "Extra" i marts 2017. (Foto af Noel Vasquez / Getty Images)
Hvordan får du gennem en dansevirksomhed, når har du et allergiangreb?
Jeg har meget væv i vingerne.
Det værste er, når du skal bekymre dig om [åndedrætsbesvær]. Der er ikke noget behageligt at være danser og have allergier.
Du sender ofte dine opvarmningsrutiner på sociale medier. Hvordan forbereder de dig til dit "Move Beyond" show?

[Første], jeg giver tid til møde og hilsner med fans. Vi møder 200 mennesker før showet. Vi krammer, ryster hænder, tager billeder. Jeg vil gerne være sikker på, at det er en god oplevelse for dem.

Jeg starter også opvarmning fysisk hurtigere end jeg plejede. Jeg ønsker at være sikker på, at jeg er på min top - fysisk og mentalt - når showet begynder.
Hough-danser begynder i en 2016 Los Angeles-bonus med titlen "Hollywood's Night Under the Stars." (Foto af Alberto E. Rodriguez / Getty Images til MPTF)
For mig er musik alt. Du sprænder musik højt - det er den hurtigste måde at ændre, hvordan du føler dig i enhver situation. For at få mig til at blive pumpet op, hopper jeg rundt for at bryde en sved, gøre sit-ups og pushups.
Den anden jeg slår på scenen, skal jeg være på en "10". Hvordan holder du din krop fint - Tunet på vejen, gør sådanne fysisk krævende forestillinger?
En fysioterapeut rejser hos os; vi gør mange isbade efter showet for at reducere betændelse. Jeg bruger også en skumrulle før og efter et show.
Det er vigtigt at afkøle efter et show, fysisk og vokalt.

Hvad er dit go-to-energiforøgende måltid på vejen?

lige nu det er quinoa, søde kartofler og grillet kylling. Jeg kan tilføje en salat med avocado. Jeg har også et protein shake umiddelbart efter showet hver nat, hvilket er afgørende for at holde min krop brændt.
Derek Hough med familiemedlemmer ved åbningen af ​​"Cars Land" i Disney California Adventure Park i Anaheim, CA, i 2012. (Foto af Jason LaVeris / FilmMagic)
Hvad er din snydevare?
Popcorn og nachos - Jeg elsker nachos med jalapeños. Jeg kan ikke rigtig godt lide slik, men jeg kan lide Milk Duds en gang imellem.
I løbet af de sidste par år har du og din søster Julianne Hough udvidet dit "Move" -mærke ved at følge vandreture og fitnessklasser omkring Los Angeles . Hvad inspirerede dig til at gøre det?
Det er en ting, når du udfører, og det er en anden, når du kan inspirere nogen.
Jeg har haft mentorer, der sagde ting til mig, der ændrede mit liv. Jeg vil gerne dele hvad jeg har lært og skabe muligheder for at folk bliver aktive.

Vi har mødt folk inspireret af vores mantra: "Motion er lig med følelser", hvilket betyder, at fitness påvirker, hvordan du føler. Vi tror virkelig det.

Derek Hough med sin kæreste, Dancing With the Stars-udøveren Hayley Erbert, i Beverly Hills i 2016. (Foto af Vivien Killilea / Getty Images)
Når vi deler det i vores show, finder vi ud nogle fans har tabt 100 eller endda 350 pund. Du kan se, hvor lykkelige og sunde mennesker er, når de nyder livet. Jeg får følelsesmæssig hørelse om det.
Du voksede op som den eneste dreng blandt fire søstre. Hvad lærte du det om kvinder?
Kompromis … og selvom du tror du har det rigtigt, skal du sommetider tabe kampene.
I alt ser jeg [jeg lærte betydningen af] udluftning. Min kæreste [
Dancing With the Stars

danseren Hayley Erbert) elsker at fortælle mig hver eneste detalje af hendes dag. Som en fyr ved jeg, at det er vigtigt for hende at lade det ud, mens jeg omhyggeligt lytter.

Julianne og Derek Hough med deres far, Bruce Hough, på Præmiemime Emmy Awards i Los Angeles i 2016. (Foto af Barry King / Getty Billeder)
Hvad kan du fortælle os om dit nye show,
World of Dance
, som folk ikke allerede ved? Vi vil have grupper konkurrere mod solister. Det bekymrede mig, da jeg først hørte om det. [Jeg spekulerede på], hvordan går det til arbejde? Og vil det have samme indvirkning? Men showet viser at [det virker], og mine første bekymringer var forkerte. Der er nogle Emmy-værdige rutiner på det show - uden tvivl. De er relevante, intelligente, aktuelle og vigtige. [Nogle af] disse rutiner kan ske senere i sæsonen.

Hvad er dine håb for fremtiden?

Jeg har været en del af dansrevolutionen i det seneste årti, og da det vokser har det været en fornøjelse at vidne. Jeg er en fan af dans og vil fortsætte med at mestere det, som jeg kan. Dette interview blev leveret af Flonase Sensimist Allergy Relief Nasal Spray.
For at lære mere om allergier, besøg Lifescript's
Allergi Health Center.