Hvad mikrober betyder for din fedmerisiko |

Trillioner med små bakterier og mikrober lever i tarmene, men det er ikke årsag til alarm. De er der for at hjælpe din krop med at fordøje mad og udføre andre vigtige funktioner, som at lave vitaminer og bruge og lagre energi. "Vi forstår måske ikke alt, hvad de gør, men vi ved klart, at de spiller en række vigtige roller i vores sundhed, og at vi ikke kunne leve uden dem, "siger Claire M. Fraser, ph.d., professor i medicin og mikrobiologi og immunologi og direktør for Institut for Genome Sciences ved University of Maryland School of Medicine.

Over I løbet af de sidste fem år har forskere udvidet deres undersøgelse for at undersøge, om nogle af disse bakterier og mikrober kunne være blandt de miljømæssige årsager til fedme og kunne forklare, hvorfor nogle mennesker går let op, og andre ikke gør det. Fedmeforsker David B. Allison, ph.d., ved University of Alabama's afdeling for biostatistik, har ingen tvivl om forbindelsen mellem tarmbakterier og fedme. "Vi er nu sikre på, at der er en sammenhæng mellem typen og fordelingen af ​​de bakterier man har i sin tarm og en grad af fedme," siger han.

De indledende undersøgelser, der viste sammenhæng mellem bakteriel ubalance og øget appetit blev gjort på mus. Resultaterne af menneskelige studier er blevet blandet, siger Fraser. Nogle undersøgelser, herunder undersøgelser foretaget hos hendes institution, University of Maryland, har fundet en sammenhæng, mens andre ikke har det.

Forskere arbejder også på at bruge ethvert forhold mellem bakterier og mikrober og fedme for at hjælpe folk med at tabe sig. "Selvom vi ved, at der er en forbindelse, ved vi ikke, hvad det betyder med hensyn til en potentiel intervention," siger Allison. "Vi er ikke på det punkt endnu, hvor vi kan anbefale til folk, at hvis du gør dette eller det, vil det påvirke din tarmbakterier og hjælpe dig med at tabe."

Bakterier og fedme Risikovurdering

Her er det, der er kendt hidtil om ændringer i tarmen bakterier, der kan skabe fedme risikofaktorer:

Antibiotika.

Antibiotika ændrer bakterier i din tarme, godt og dårligt. I en undersøgelse offentliggjort i International Journal of Obesity, viste forskere ved New York University School of Medicine og NYU Wagner School of Public Service, at når børn var udsat for antibiotika, var de mere tilbøjelige til at tage op som de voksede. Forskerne studerede næsten 12.000 børn; dem, der fik antibiotika mellem fødslen og 5 måneder, havde en 22 procent større chance for at være overvægtige, da de var 30 måneder gamle. Levering af C-sektion.

Forskere i Massachusetts fandt, at babyer født af C-sektion var i højere fedme risiko end dem født vaginalt. De studerede mere end 1.200 mødre og deres babyer, hvoraf ca. 25 procent blev født af C-sektionen. Da babyerne var 3 år gamle, var 16 procent af børnene i C-seksionen overvægtige i forhold til 7,5 procent af dem, der blev født vaginalt. Forskere spekulerer på, at stigningen i fedme blandt børn med C-seksion kan henføres til forskellen i bakterier, de har erhvervet under deres fødsel. Protein i kosten.

Forskere ved Hasselt Universitet og Antwerpens Universitet i Belgien studerede kostvaner og fysiske aktiviteter hos 26 overvægtige og 27 normale børn i alderen 6 til 16 år. De børn, der var overvægtige eller overvægtige, havde flere af bakterierne B. fragilis i deres tarm end de børn, der var normalvægt. Også børnene der spiste mere protein var tyndere og havde mindre B. fragilis i deres mave. Der var ingen forskel mellem niveauerne af tarmbakterier og børnets fysiske aktivitet. Inflammation.

Fraser og University of Maryland-kollega Alan R. Shuldiner, MD, har identificeret 26 bakteriearter, der findes i tarmen, som de tror kunne sætte nogle mennesker i højere risiko for fedme og metabolisk syndrom, hvilket kan være en forløber for diabetes. De analyserede bakterierne fundet i afføring fra 310 magre, overvægtige og overvægtige mennesker, der bor i Amish-samfund. "Vi studerede Amish fordi de er genetisk homogene," siger Fraser. De fandt forskellige niveauer af tre forskellige bakterier i deres fag. Deres resultater tyder på, at der kunne være en forbindelse mellem tarmbakterier og inflammation. Inflammation menes at være en medvirkende faktor i fedme og andre kroniske sygdomme, herunder diabetes, siger Fraser. Deres undersøgelse er en del af National Human Health Microbiome Projects Institut, der blev lanceret i 2008 for at undersøge forholdet mellem bakterier og fedme og sygdom. Undersøgelse på dette område er i sin barndom. Forskere er enige om, at der er behov for mere forskning for at se, om balancering af tarmbakterierne kan have gavnlige virkninger, som f.eks. Nedsættelse af dine fedme risici.

For mere diæt og vægttab nyheder, følg @weightloss på Twitter fra editors of @everydayhealth.