Test af blodsukker er en vigtig del af behandlingen af type 2-diabetes. Ved at opnå regelmæssige blodsukkeraflæsninger kan mennesker med diabetes blandt andet hjælpe deres læge med at træffe mere informerede beslutninger vedrørende typen og doseringen af medicin, de har brug for. Test af blodsukker kan også hjælpe dig med at se, hvilke fødevarer, hændelser og aktiviteter der udløser højder og nedgang i blodsukkerniveauerne. Så så ofte skal du teste dit blodsukker? Svaret afhænger hovedsageligt af status for dit helbred og kravene i dit daglige liv.
Personer med type 2-diabetes skal tage en blodsukkerindlæsning mindst en gang om dagen. Nogle må muligvis teste så ofte som syv gange om dagen. Om du har brug for eller er i stand til at udføre hyppigere test, afhænger af en række faktorer:
Er du nyligt diagnosticeret?
- Hvis det er tilfældet, skal du tage blodsukker test oftere for at give dine læger de data, de har skal udforme en passende behandlingsplan. Tager du insulin?
- Læger anbefaler, at personer, der har brug for insulin til behandling af type 2-diabetes, udfører tre eller flere blodsukkerprøver hele dagen, især hvis de tager flere daglige doser eller bruger en insulinpumpe. Leder du en aktiv livsstil?
- Personer, der deltager i sport eller træner regelmæssigt, skal ofte teste deres blodsukker. Er der sikkerhedsproblemer?
- Patienter, der køre eller betjene tungt maskiner skal på forhånd teste deres blodsukker for at beskytte både dem selv og dem omkring dem. Er der faktorer i dit liv, der begrænser din evne til at teste ofte?
- F.eks. mennesker, der skriver på deres job Det kan være nødvendigt at begrænse deres test, hvis deres finger tips bliver for smertefulde til at arbejde et tastatur. Andre kan muligvis ikke have råd til omkostningerne ved de teststrimler, der er nødvendige til hyppig test, eller de kan ikke passe hyppige tests i deres travle liv. Du bør tale med din læge om disse faktorer for at udarbejde den rette blodglukos overvågningsplan for du.
Oprettelse af en blodsukkertestplanlægning
Generelt bør type 2-diabetes patienter planlægge blodsukkertest for at falde sammen med bestemte daglige hændelser. Det gør det lettere at huske, hvornår man skal teste. Regelmæssige testtider inkluderer:
Før alle tre måltider
- Efter en træning
- Ved sengetid
- Testning før måltider er vigtigt, fordi fastende blodglukoseniveau giver dig et bedre billede af den behandling, du har brug for. Hvis du vælger at teste efter et måltid, skal du vente en til to timer for at sikre, at du får en præcis blodsukkeretilstand. Faktisk vil test omkring to timer efter at have spist, give dig en god ide om, hvordan dit blodsukker reagerer på mad og vil hjælpe dig med bedre at forstå det komplekse forhold.
Ændring af din testplan
Mange situationer kan få dig til at ændre din tidsplan midlertidigt eller permanent:
Din overordnede sundhed.
- Hvis du føler dig syg eller har meget stress (selv fysisk stress i en medicinsk procedure), bør du øge hyppigheden af dit blodsukker test, indtil du ' føle dig bedre. Du begynder at have højt eller lavt blodsukker niveauer oftere.
- Din læge vil muligvis øge din test for at finde ud af problemet. Du bliver gravid.
- Tal med din fødselslæge og diabetes specialist om at ændre behov. Du skal være mere aktiv, end du normalt er.
- Du bør kontrollere dit blodsukkerniveau, inden du går ud på en vandretur eller rammer skibakken. har behandlet din diabetes i lang tid.
- Din læge kan lade dig skære ved test, hvis du ser ud til at have din diabetes godt i hånden. Som med de fleste ting i livet, bør din blodglukos overvågningsplan ikke fastsættes i sten, men skal defineres af din individuelle behov og omstændigheder og altid under din læge vejledning.
