Det kan ikke være retfærdigt, men det er sandt: Hvis du er kvinde, har du automatisk større risiko for osteoporose end mænd. Den Internationale Osteoporose Foundation estimerer, at osteoporose rammer omkring 200 millioner kvinder verden over.
Hvorfor kønsgabet? Kvinder starter med lavere knogletæthed end deres mandlige kammerater, og de taber knoglemasse hurtigere, da de alder, hvilket fører til osteoporose hos nogle kvinder. Mellem 20 og 80 år taber den gennemsnitlige hvide kvinde en tredjedel af hendes knogletæthed, sammenlignet med et knogletæthedstab på kun en fjerdedel hos mænd.
Ifølge National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Sygdomme, osteoporose statistikker viser en større byrde for kvinder på følgende måder: 68% af de 44 millioner mennesker, der er udsat for osteoporose, er kvinder.
- En af de to kvinder over 50 år vil sandsynligvis have en osteoporose-relateret brud i deres levetid. Det er to gange så meget som frakturer hos mænd - en ud af fire.
- 75 procent af alle tilfælde af hofte-osteoporose påvirker kvinder.
- Bygge bedre ben
Osteoporose kan have sine rødder i barndommen og ungdommen, hvilket er perioden når din krop gør den mest knoglebygning. Kvinder når deres højeste knoglemasse omkring 18 år, mens mænd når deres ved 20. Derefter fortsætter både kvinder og mænd med at bygge små mængder knoglemasse, men mænd tilføjer mere end kvinder. Ved 30 er dine knogler fuldt oplagrede, og selv om din krop vil fortsætte med at erstatte gamle knogleceller, vil der ikke være nogen stigning i knoglemasse forbi det punkt.
Osteoporose og østrogen
Tilføj osteoporose til den lange liste over sundhed problemer som humørsvingninger og migræne, som du kan bebrejde på dine hormoner. Selvom der er andre mulige genetiske og miljømæssige faktorer bag knogletab, er din krops skiftende niveau af østrogen den mest berettigede mistænkte.
Estrogen er et hormon, som hjælper med at regulere en kvindes reproduktive cyklus. Samtidig spiller den en rolle for at holde knoglerne stærke og sunde, både hos mænd og kvinder. Mens præmenopausale kvinder har mere østrogen end mænd, vil de opleve dramatiske fald i østrogenproduktionen på grund af overgangsalderen og er mere tilbøjelige til at opleve knogletab og osteoporose på det tidspunkt.
Kvinder har øget risiko for osteoporose relateret til østrogenniveauer, hvis de :
Oplever uregelmæssige eller sjældne perioder eller begyndte at have deres perioder på en senere end normal alder.
- Har fået deres æggestokke fjernet (i alle aldre).
- Går igennem overgangsalderen, med de i overgangsalderen i en tidlig alder har en endnu højere risiko
- Kvinder mister knoglemasse meget hurtigere i årene umiddelbart efter overgangsalderen, end de gør på et hvilket som helst tidspunkt i deres liv.
I modsætning hertil viser data, at kvinder, der har mere østrogen end deres kammerater, som kvinder, der begyndte deres menstruationscyklusser tidligere end normalt eller som har brugt østrogenholdige præventionsmidler, vil sandsynligvis have højere knogletæthed.
Osteoporose: Underdiagnostiseret hos mænd
Fordi osteoporose forekommer mere ofte hos kvinder end mænd, er der mindre opmærksomhed mod knogleres sundhed hos mænd, og de, der har osteoporose, kan gå udiagnostiseret og ubehandlet. En undersøgelse af 895 plejehjem bosatte over 50 år afslørede, at lægerne var mindre tilbøjelige til at overveje osteoporose diagnose og behandling for mænd end kvinder, selv når mændene for nylig havde oplevet en brud, et bredt anerkendt rødt flag for osteoporose. Virkeligheden er, at 80.000 mænd oplever osteoporose-relaterede frakturer hvert år og tæt på 23.000 dør som følge af brudrelaterede komplikationer.
Bone-tab er en normal del af aldringen hos både mænd og kvinder; Ved omkring 75 år mister mænd og kvinder ben i samme takt, og begge køn er mindre i stand til at absorbere calcium. Men når mænd får osteoporose, er det normalt relateret til en anden sundhedstilstand, et livsstilsvalg (rygning eller alkoholmisbrug) eller medicin, der har knogletab som en bivirkning.
Osteoporose risiko er forskellig for mænd og kvinder, men sygdommen er farlig for alle, der får det. Tal med din læge om at få en osteoporose screening, hvis du ved, at du har risikofaktorer.
