En årlig vejledning til barnets allergier |

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Thinkstock

Gå ikke glip af dette

En årlig vejledning til dit barns allergier

7 måder at lindre allergi symptomer på

Tilmeld dig til vores livsstil med allergier Nyhedsbrev

Tak for at tilmelde dig!

Tilmeld dig mere GRATIS Everyday Health nyhedsbreve.

Hvis dit barn har åndedrætsallergier, kan deres symptomer blive værre på bestemte tidspunkter af året - under en "Allergisæson." Men faktisk er der ikke nogen enkelt allergisæson. Afhængigt af, hvad dit barn er allergisk over for, kan der være flere forskellige tidspunkter i løbet af året, når symptomerne når deres højdepunkt som reaktion på forskellige allergener.

Brug denne vejledning til at lære om toppe og dips af nogle af de mest almindelige respiratoriske allergener i løbet af året.

januar

Med hensyn til allergener i kolde, snedækkede dele af landet, "Der er ikke meget i luften i januar", siger Jay M. Portnoy, MD, professor i pædiatri og divisionsdirektør for allergi, astma og immunologi ved University of Missouri School of Medicine i Kansas City.

Men i visse områder af landet fortsætter allergener, siger Dr. Portnoy. Florida har for eksempel græspollen hele året rundt, samt visse træpollen, skimmel og støvmider. Og i varme men tørre områder som Arizona kan der være pollen fra planter som Bermuda græs og oliventræer om vinteren, siger han.

Februar

I de områder af landet med typiske årstider forekommer den første pollen sædvanligvis tidligt Februar, siger portnoy Dette sker selvom det er koldt og sneet, fordi det udløses af, hvordan sollys skinner på træer.

"Træerne pollinerer, før de laver blade," siger Portnoy, som gør det lettere for pollen at rejse med vinden. Træer, der bærer blomster er en undtagelse: Disse træer er bestøvet af insekter, så de producerer pollen senere og mindre generelt.

marts og april

Pollen sæson for træer fortsætter i løbet af disse måneder. "Hver stamme af træ vil pollinere i omkring en uge eller to, så det er en progression af en art og derefter den næste," siger Portnoy. "Det er en flok mini-sæsoner," siger han, der involverer enebær og elm først, derefter ahorn og aske efterfulgt af egetræ og valnødtrær.

Portnoy siger, at folk, der er allergiske over for alle træer, vil have en lang allergisæson , mens de med specifikke træallergier kan have en stigning i symptomer i en uge eller deromkring for hver type træ.

Da vejret begynder at blive varmere i løbet af disse måneder, vil dit barn sandsynligvis gerne komme udenfor og lege. Men hvis han eller hun har en pollenallergi, anbefaler Astma og Allergi Foundation of America (AAFA) at holde øje med pollenantalet og begrænse udendørs aktivitet, når antallet er højt. Du kan tjekke pollen tæller på National Allergy Bureau i American Academy of Allergy Asthma & Immunology (AAAAI).

Maj og juni

Engang i maj vil pollensæsonen for træer slutte og græs pollen sæsonen vil starte . Dette sker når jorden er varm nok og sneen er smeltet. Pollen sæson for græs varer normalt indtil midten af ​​juni. "Når det bliver varmt, går græsset i dvale og stopper pollinering," siger Portnoy.

Ud over at kontrollere pollennællingen anbefaler AAFA at tage disse trin for at reducere eksponeringen for pollen:

  • Hold windows lukket og brug klimaanlæg
  • Sørg for, at dit barn bærer solbriller og en hat udenfor.
  • Skift barnetøj og brusebad efter udendørs aktiviteter.
  • Vask sengetøj i varmt vand en gang om ugen.

Mold begynder også at blive vist i maj og juni . "Det skal være varmt og fugtigt for skimmel at begynde at vokse," siger Portnoy.

juli

"Midt på sommeren er faktisk en lav pollen sæson," siger Portnoy. Ikke desto mindre er der potentielle allergener at passe på. Nogle græs kan stadig studere afhængigt af forholdene, og visse ukrudt vil begynde at pollinere i løbet af denne tid.

Mold har tendens til at nå sit højdepunkt i juli i varmere stater, ifølge AAAAI. Men i koldere stater kan det falde i løbet af denne tid, siger Portnoy.

For at forhindre, at skimmelsen bliver et problem, siger American College of Allergy Asthma & Immunology (ACAAI) at hurtigt løse eventuelle lækager, brug affugter til at reducere fugt i din hjem og rengør skraldespand med jævne mellemrum.

August og september

Efterårssæsonen begynder sædvanligvis omkring 15 den i august, siger Portnoy. Ragweed er det mest almindelige fald allergen i mange dele af landet, men andre ukrudt pollinerer også i løbet af denne tid. Ifølge Portnoy er pollenniveauet for ukrudt tendens til at spire omkring 10. september

th . "Så børn går tilbage til skolen kan have mange nasal allergi symptomer," siger han som nysen, løbende næse og vandige øjne. US Environmental Protection Agency bemærker, at ragweed pollensæsonen er blevet længere i mange områder - med op til 25 dage - i løbet af de sidste 20 år. Det tillægger denne effekt til dels klimaændringer.

I løbet af ragweedsæsonen har pollenantalet tendens til at være højest om morgenen, ifølge ACAAI, så prøv at begrænse dit barns udendørs aktivitet i løbet af denne tid.

Mould har tendens til at stige igen i september i køligere stater, der overlapper med en del af pollensæsonen for ukrudt. Men i modsætning til pollen har mold tendens til at forårsage for det meste lavere respiratoriske symptomer som hvæsen og hoste, siger Portnoy.

På grund af kombinationen af ​​pollen, skimmel og koldvirus er sidste uge i september toppen af ​​astmasæsonen. Flere sygehusindlæggelser finder sted i løbet af denne uge, end i en anden uge af året, siger han.

oktober

Fallpollensæsonen for ukrudt slutter normalt tidligt til midten af ​​oktober, siger Portnoy. Men i koldere stater har skimmel tendens til at spire i løbet af denne tid, ifølge AAAAI.

november og december

I visse områder af landet kan weed pollen fortsætte til november, ifølge ACAAI. Men i slutningen af ​​november og december bør pollensæsonen være forbi, siger Portnoy.

Men om vinteren kan indendørs allergener være et problem. Disse kan omfatte kæledyrsdander, indendørs skimmel og skadedyr som gnavere og kakerlakker.

Portnoy siger, at støvmider tendens til at være mindre aktive om vinteren på grund af lavere fugtighed. Men du bør stadig tage skridt til at reducere dit barns eksponering for dem, hvis du ved, at de er et problem.

For at begrænse eksponeringen for indendørs allergener skal du bruge støvmidsikker sengelåg, holde kæledyr ud af dit barns soveværelse og støvsuger og støvsuger regelmæssigt.

arrow