Hendes erfaring som omsorgsperson og Hendes egen risiko for hjertesygdomme tvang hende til at dele sin historie. Hun er tilhænger af American Heart Association's Go Red for Women Campaign, der har til formål at afslutte opfattelsen af, at hjertesygdomme er en mands sygdom og reducere antallet af tilfælde med 25 procent. Hun tog en pause fra at arbejde på sætningen
90210
for at tale med EverydayHealth.com og dele sin historie.
Hverdagssundhed: Hvornår blev din far diagnosticeret med hjertesygdomme? Jennie Garth: Han blev diagnosticeret med arteriel sklerose eller hærdning af arterierne, da han var 37 år. Han havde et massivt hjerteanfald og gennemgik en firdobbelt bypass. For resten af sit liv slog han det. Han havde mange forskellige åbent hjerteoperationer, bypasser, stenter og balloner - alt du kan forestille dig.
Hverdagssundhed: Din far var kun 37, da han blev diagnosticeret. Det er i samme alder, du er nu, right?
Jennie Garth: Jeg vender 37 i år. Da jeg blev 30, lovede jeg at se en hjerte specialist, fordi jeg er genetisk i fare. Så jeg går hvert år på min fødselsdag. Ved at gøre det fandt jeg ud af, at jeg har det, der almindeligvis hedder en lækageventil. Jeg anede ikke, at jeg havde nogen problemer. Jeg troede, jeg ville gå ind på lægehuset, og han ville sige: "Åh, du er fantastisk. Du har intet at bekymre dig om." Men han sagde: "Nå, bare en lille ting. Du har en lækker ventil." Jeg var som "Hvad?"
Hverdagssundhed: Er en lækageventil noget, der skal være bekymret?
Jennie Garth: Ventilen, der lader blodet gå ind og ud af mit hjerte, lukker ikke korrekt, så nogle gange kan jeg mærke mit hjerte fladrende. Det er godt at vide om, for nu kan jeg holde øje med det.
Hverdagssundhed: Du har tre døtre. Hvordan har din oplevelse påvirket dig som moder?
Jennie Garth: Jeg er meget mere opmærksom på, hvad mine døtre spiser. Jeg tror, at min far voksede op med at blive fodret med rent bacon og masser af smør - masser af højt kolesteroltal, højt natriumfødevarer. Jeg forsøger at lære dem om en sund livsstil. Jeg synes, det er vigtigt at holde dine børn aktive.
Hverdagssundhed: Hvad var det som at vokse op omkring en person med hjertesygdom?
Jennie Garth: Hjertesygdomme påvirker ikke bare den person, der har det. Det påvirker hele familien. Vi boede i Illinois i det kolde, barske vejr, og da vi fandt ud af, at min far havde hjertesygdom, flyttede vi til et mildere klima. Det opstyrtes hele min familie. Hele vores liv drejede sig om, "Hvordan kan vi gøre min far bedre?" Moms hele eksistens var: "Hvordan kan vi holde ham stabil og bedre og sund og stærk?"
Hverdagssundhed: Hvad var din rolle i at hjælpe med at tage sig af din far?
Jennie Garth: Nå, Jeg kan huske, da jeg var i mine sene teenagere, at min mor måtte arbejde og ikke kunne tage sig af ham. Jeg var nødt til at gøre de virkelig nitty-gritty ting at tage vare på ham efter en af hans operationer, som han hadede. Og senere i mit liv var næsten hver dag: "Jeg skal ringe og tjekke ind." Da mine forældre blev ældre, syntes det som om alt lige faldt fra hinanden. Det var meget for min mor at håndtere. Jeg har hjulpet så meget som muligt, og har tre børn til at tage sig af.
Jeg sagde altid: "Jeg vil have, at de kommer og bor sammen med mig." Min mand og min mor var begge imod det. Det var for meget, og jeg var nødt til at tage sig af børnene. Så sandsynligvis var en af mine største beklagelser i livet ikke i stand til at gøre det. Men jeg vidste i mit hjerte, at det var det rigtige.
Hverdagssundhed: Har du råd til andre omsorgspersoner, hvordan du håndterer skylden? Jennie Garth:
Jeg ville ønske jeg gjorde det. Jeg lever med skyld og tristhed, som jeg ikke gjorde mere. Men når jeg siger disse ord, siger folk: "Er du skør? Du gjorde så meget." For mig vil det aldrig føle den måde. Jeg tror det er vigtigt at du husker at du ikke kan give, medmindre du har det. Så det er vigtigt at give til dig selv. Pas på dig selv.
Hverdagssundhed: Du var i den omsorgspersonale fra en så ung alder, at det skal være mærkeligt, at du nu ikke har det at bekymre dig om.
Jennie Garth: Det er. Det er som om jeg mangler noget, eller jeg glemmer noget hele tiden. Men på grund af min erfaring føler jeg, at det er min pligt at forsøge at uddanne kvinder om deres risiko for hjertesygdomme.
Hverdagssundhed: Fordi hjertesygdomme er nr. 1 dræber af kvinder.
Jennie Garth: Højre, og så mange kvinder tror ikke, at de er kandidater til hjertesygdomme. Det gjorde jeg ikke. Jeg tænkte aldrig på det som et kvinders problem. Jeg tænkte på det som et gammelt fedtemandsproblem - du ved, en fyr med en stor mave, der sandsynligvis røget. Det er bare ikke på den måde længere. Hvis du har hjertesygdom i din familie, er 30 ikke for hurtigt til at begynde at tjekke dit kolesterol og tænke på hjertesygdomme.
Et af de tidlige tegn på kvinder i deres 30'ere er, at du begynder at gå op i vægten omkring dit maveområde og omkring din ryg. Det er mærkeligt nok, at en af de tidlige påvisning tegn på at være i fare for hjertesygdomme. Jeg har også en ven, der troede, hun havde angst hele tiden. Det viste sig, ved 39, var hun 98 procent blokeret i arterierne, der førte til hendes hjerte. Hun gennemgik en firdobbelt bypass.
Se alle mine livsinterviews.
