ÅRets mest vidunderlige tid er det værste for dit hjerte - hjertesundhed -

Anonim

WEDNESDAY, 21 DECEMBER 2011 - Billedet: Du rydder pladerne fra spisebordet på juledagen, når du begynder at føle dig underlig - kort åndedræt parret med rygsmerter, eller måske er det stramhed i brystet. Du afviser følelsen og fortsætter med at bringe dessert, uvidende om du kunne opleve de tidlige symptomer på et hjerteanfald. "Folk er i fornægtelse", sagde David John, MD, en langtidssituationstjeneste læge, der arbejder på Johnson Memorial Medical Center i Stafford Springs, Conn., Til USA Today . "De ønsker ikke at forkæle juleaften ved at gå på hospitalet."

Når en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Cirkulation for et par år siden undersøgte årets værste dødsårsag på grund af hjerte angreb, vinter rangeret nr. 1. Undersøgelsen fandt specifikt flere satser for hjerteanfald dødsfald på jul og nytår end på andre dage af året. Siden da har lægerne opfordret patienterne til at passe på symptomer på hjerteanfald, og at ringe til hjælp, så snart de føler, at der er noget galt.

Læger har et par teorier for den stærke forbindelse mellem vinter og hjerteanfald, fra koldt vejr og kortere dage til ferie stress, influenza og skovle sne, men som David Phillips, ph.d., en sociolog ved University of California-San Diego fortalte USA Today , ved ingen sikkert.

Watching hvor meget du spiser, drikker og overdriver dig selv denne tid på året er vigtigt, især hvis du har hjertesygdom, men det lyder også på din krop. Her forklarer Everyday Health ekspert Arthur Agatston, MD, en forebyggende kardiolog og en professor i medicin ved University of Miami Miller School of Medicine, advarselssymbolerne for et hjerteanfald.

En nylig undersøgelse viste, at den største mængde af Skader på hjertevæv forekommer i hjerteanfald, der rammer mellem kl. 1 og 5 am. Forskere mener, at hjertets evne til at beskytte sig selv ændres i løbet af en 24-timers cyklus. Så hvis du føler dig mærkelig, skal du ikke afvise det som fordøjelsesbesvær. Spil det sikkert og ring efter hjælp, især midt om natten.

arrow