Osteoporose: Risikofaktorer, behandling, kost og motion |

Anonim

Osteoporose er en sygdom, hvor knoglerne forværres eller bliver skrøbelige og skrøbelige på grund af lavt knoglemasse og knoglevævstab.

Tilstanden betegnes ofte som en "stille sygdom", fordi du ikke kan mærke, at dine knogler bliver svagere, og mange mennesker ved ikke engang, at de har tilstanden, før de bryder et knogle .

Osteoporose øger risikoen for brud, især af hofter, ryg og håndled. Faktisk forårsager osteoporose en anslået 9 millioner frakturer hvert år på verdensplan. (1)

Som den mest almindelige type knoglesygdom påvirker osteoporose ca. 10 millioner amerikanere, og yderligere 44 millioner mennesker har lav knogletæthed, hvilket sætter dem i fare for sygdommen. (2,3)

Mens osteoporose hovedsagelig rammer kvinder, kan mænd også udvikle tilstanden. Faktisk vil 1 ud af 2 kvinder og op til 1 ud af 4 fire mænd, der er over 50 år, knække knogler på grund af osteoporose. (3) Fortsæt med at læse nedenfor

arrow