Indholdsfortegnelse:
Udvalgte
Tilmeld dig vores nyhedsbrev til frisk livsstil
Tak for at tilmelde dig!
Tilmeld dig mere GRATIS Everyday Health nyhedsbreve.
Ikke alle er behagelige at tale om deres badeværelse vaner - selv hos deres læger. Men hvis du har haft gas, mavesmerter og mærkelige tarmbevægelser, der er markeret med fedtede afføring, så skal du tale.
Dette er alle symptomer på eksokrine bugspytkirtelinsufficiens (EPI), en tilstand, der opstår, når din krop kan Det er ikke nødvendigt at fordøje proteiner, kulhydrater og især fedtstoffer, ifølge National Pancreas Foundation (NPF).
Folk der har cystisk fibrose og kronisk pankreatitis såvel som dem, der har haft kirurgi for at fjerne helt eller delvis af bugspytkirtlen er i fare for at udvikle EPI, siger Stephen Kim, MD, en gastroenterolog og klinisk instruktør i divisionen af fordøjelsessygdomme hos David Geffen School of Medicine ved UCLA.
Hvis du tøver med at fortælle din læge om hvad der foregår bag den fastlåste badedør, vær ikke. I stedet skal du bruge tipsene nedenfor for at sparke samtalen.
Spotting Symptomerne på EPI
"Det klassiske symptom på EPI er steatorrhea eller fede afføring", siger Tyler Stevens, MD, en gastroenterolog og direktør for bugspytkirtlen Clinic på Cleveland Clinic. Det er et resultat af kroppens manglende evne til at fordøje og absorbere fedt i tyndtarmen; når fedt ikke absorberes korrekt, kan dine afføring blive fedtede og ildelugtende, forklarer han. Flydende afføring, der er svær at skylle, er tæller tegn på steatorrhea.
Du kan også opleve:
- Vægttab ved malabsorption
- Diarré
- Bloddannelse og kramper
- Hyppig flatulens
Går i detaljer om Disse symptomer kan få dig til at kramme, men det er vigtigt, at du er åben hos din læge.
"Mit råd vil være at komme over forlegenheden og være så beskrivende som muligt," siger Dr. Stevens. "Hvis du ikke forklarer dine symptomer, kan det være svært for lægen at diagnosticere og behandle EPI og andre tilstande."
Gastroenterologer er ikke fremmede for kropsfunktioner, så der er ingen grund til at være genert, lægger Dr. Kim til . "Vi taler om tarmbevægelser og gas hele tiden med vores patienter."
En mands rejse Med EPI
Mark Swartz, 71, en pensionist fra Palm Springs, Californien, udviklede EPI mere end et årti efter at han havde gennemgået kirurgi for en noncancerous galde tumor. Operationen kaldte en Whipple-procedure, tog en tredjedel af hans bugspytkirtlen, en del af tyndtarmen og hele hans galdeblære.
I årene efter operationen udviklede Swartz type 2-diabetes og bemærkede også ændringer i hans afføring. Men det var først for nylig, at han begyndte at udvikle kramper, efter at han havde spist og hyppige kæmper af rystende ildelugtende flatulens og diarré.
"Lugten var så vildt - jeg kan ikke beskrive det andet end lugten af en død krop" siger Swartz, en af Kims patienter.
Swartz vidste, at disse problemer skyldtes en form for fordøjelsesforstyrrelse, så han undersøgte hans symptomer online. Han lagde to og to sammen og mistede EPI. Vigtigst af alt, han delte frit alle detaljer om hans symptomer med kim, som kunne lave en hurtig diagnose.
selv om swartz forstår hvorfor nogle mennesker kan blive flov over at snakke om deres tarmbevægelser, opfordrer han folk til at "spilde bønner ", så de kan behandles hurtigt og føles bedre. For at lette forlegenhed foreslår han at bruge kliniske ord snarere end slanges. "I stedet for at sige" poops "og" farts ", siger han, siger" afføring "og" flatulens. ""
Efter en EPI Diagnose
Din EPI-læge vil sandsynligvis ordinere behandling med pankreatisk enzym erstatningsterapi (PERT). Når de tages sammen med måltider og snacks, hjælper disse supplerende enzymer din krop med at absorbere næringsstoffer i mad, ifølge NPF. Hvis du tager den rigtige dosis og følger medicinens anvisninger, kan du spise en bred vifte af fødevarer, øge din ernæring og begynde at føle dig bedre, siger Stevens. (Sticking til en fedtholdig kost kan reducere mængden af enzymer, du har brug for, tilføjer Kim.)
Bare sørg for at ringe til din læge, hvis dine symptomer begynder at blive værre under behandlingen, siger Kim. Over tid kan din bugspytkirtlen måske ikke virke så godt som den en gang gjorde, så din dosis må muligvis ændres.
