Alt du vil, er at flygte til din feriemål, om det soler på stranden, se seværdigheder i en udenlandsk hovedstad, eller vandre gennem majestætiske bjerge. Men stressen med ferieplanlægning ødelægger din vision om en afslappende tur.
Håndtering af alle detaljer om at gå væk kan gøre en tur, som om det ikke er værd at stresse med ferieplanlægning og booking, tage sig af forpligtelser på arbejde og lave arrangementer for at få nogen til at kigge efter dit hjem, mens du er væk. Men du kan tage lidt af stresset fra at planlægge en sund rejse med god forberedelse, organisation og lidt stressaflastning fra profferne.
Lad en rejsebureau gøre det voldsomt løft
"Hemmeligheden, at de fleste rejsende nyder godt af stressfri ferier holder i deres baglomme er et rigtig godt rejsebureau, "siger Mary Clegg, vicepræsident for National Association of Career Travel Agents (NACTA). Mange mennesker tror, at rejsebureauerne er udryddet med fremkomsten af internettet, siger Clegg, men det er ikke sådan - de er stadig meget tilgængelige for at lette stresset i din ferieplanlægning.
Et rejsebureaus job er at hjælpe dig med at planlægge den perfekte tur. De ved, hvordan de skal opfylde din vision, fordi de har været i dine sko. "Rejsebureauer er nogle af de mest rejste individer rundt og kan lave anbefalinger baseret på førstehånds erfaring i mange tilfælde", siger Clegg. Forklar præcis, hvilken type ferie du leder efter, og lad et uddannet rejsebureau finde dig den ideelle destination og gøre alle arrangementer.
For stress relief, få bedre organiseret med disse sunde rejsetips:
- Pare ned din pakke. Find ud af hvilke faciliteter der er tilgængelige under din rejse for at få en bedre ide om, hvad du virkelig har brug for at bringe. For eksempel, hvis du tager et luksus cruise eller opholder sig på et bedre hotel, kan de tilbyde vasketøjsservice, så du kan pakke færre tøj, hvis en hårtørrer til dit hår og et jern til rynket tøj er forudsat, det er to apparater, du kan forlade hjemme.
- Opret en sikker tjekliste. "Du skal sørge for at stoppe din mail og aviser og have en nabo vandene dine blomster," siger Clegg. Du bør også sørge for en betroet nabo eller slægtninge har en kopi af din rejseplan og telefonnumre for at nå dig i en nødsituation, siger hun. Hvis du arbejder med et rejsebureau, skal du give din agent nummer til naboer, venner og familie, da agenten vil vide, hvordan du kontakter dig.
- Book din ferie med en ekstra fridag. Hvis du føler dig overvældet af hvor meget du skal gøre færdig, skal din ferie starte dagen før du rent faktisk tager afsted på din rejse, hvilket giver dig en ekstra dag til at forberede. Du vil også måske give dig en dag til at genoprette, sortere via post og betale regninger og forberede dig på at komme tilbage til arbejde ved at returnere en hel dag, før du skal betale på kontoret. Du vil føle dig mere afslappet og nyde din ferie mere.
- Planlæg dig for det uventede. Dit rejsebureau vil hjælpe med til at sikre, at tingene går glat selv i tilfælde af uventede hændelser, siger Clegg, som behovet for at vender hjem tidligt eller ændrer din rejseplan - hun vil vide, hvordan man finder alternative ruter for at komme hjem og alternative transportformer. Overveje at få rejseforsikring, der vil refundere, hvis du skal annullere din ferie eller rejses sygesikring, der dækker medicinsk evakuering, hvis bekymring over sundhedsproblemer giver dig stress; Disse kan købes alene eller gennem et rejsebureau. For mere planlægningstips, især hvis din ferie tager dig ud af landet, giver US Department of State et væld af oplysninger til smart og sikker rejse i udlandet.
Afslappende ved din destination
Endelig, for virkelig at kunne slappe af på din rejse, skal du vide, hvad ferieoplevelse virkelig betyder for dig - og hvordan du er forbundet med omverdenen du vil være.
"Afslappende er noget, der tager tid, og det er vigtigt at du føler, at alle jeg er stiplede og t er krydsede, "siger Clegg. "Nogle mennesker kan ikke slappe af, hvis de ikke kan holde kontakten, så de skal have internetadgang. Andre ønsker friheden til ikke at have nogen kontakt dem, medmindre det er en nødsituation." Beslut dig om at tage din smartphone med dig eller booke et hotel med et forretningscenter for at tjekke e-mail.
Klargør ordentligt med tjeklister og tag lidt dyb vejrtrækning, når du har brug for stressaflastning - når du ankommer til din feriemål, skal alle indsatsen vil have været det værd.
