Når det drejer sig om et barns sundhed og udvikling, kan lektier være et dobbeltkantet sværd.
Selv om der ikke er nogen tvivl om, at det er en vigtig del af læringsprocessen, viser forskning for meget lektier kan have en boomerang effekt og ende med at skade børn. Og for ofte bliver forældrene fanget i krydsilden mellem deres børn og skole.
Er det muligt at finde den rette balance?
Fakta om hjemmearbejde og børns sundhed
Hjemmearbejde har vist sig at være vigtigt for at styrke hvad børn lærer og fremmer deres skolepræstationer. Faktisk har en 2006 Duke University review af mere end 60 undersøgelser foretaget mellem 1987 og 2003 fundet en positiv sammenhæng mellem, hvor mange lektier eleverne gør og deres skolepræstationer, især i gymnasiet, grad 7 til 12.
Men det samme Duke review fandt ud af, at når lektier var stablet for højt, var det kontraproduktivt for studerende på alle niveauer. I årene siden har forskere fundet endnu større ulemper at have masser af lektier. En undersøgelse fra 2014 fra Stanford University, der blev offentliggjort i Journal of Experimental Education, viste, at udgifterne til overdreven tid på lektier førte til usunde søvnvaner, stress, sundhedsproblemer, manglende balance og endda fremmedgørelse fra samfundet. "Vi fandt, at den største Virkningen af at have for mange hjemmearbejde er søvnbørnene mangler for at få det hjemmearbejde udført, siger Denise Pope, ph.d., medforfatter af studiet og en lektor ved Stanford Graduate School of Education i Palo Alto, Californien. Pave og hendes kollegaforskere kiggede på 4.317 studerende fra 10 højtydende gymnasier i det øverste middelklasse i Californien og fandt, at eleverne gennemsnitlige omkring 3,1 timers lektier hver nat - dette på toppen af sport og andre fritidsaktiviteter.
"Når børnene selv starter med lektier, er det normalt middagstid eller efter middagstid, så de holder op med at færdiggøre deres lektier i stedet for at få den søvn, de har brug for," siger pave. "Forskere siger, at teenagere har brug for mere end 9 timers søvn. Hvis du laver matematikken, er der simpelthen ikke nok timer på dagen til, at de sover så meget. "
Pave og hendes kolleger fandt også, at forældre føler lektier, berøver dem af kvalitetstid med deres børn og forstyrrer weekend og
Hjemmearbejde tvinger også børn til at sidde i længere perioder, og at være stillesiddende er en risikofaktor for fedme og dårligt helbred. I deres bog, "Sagen mod hjemmearbejde: Hvordan hjemmearbejde skader børn og hvad forældre kan gøre ved det", forfattere Sara Bennett og Nancy Kalish hævder, at for mange hjemmearbejde er ved at skabe en nation af "lektier kartofler."
Hvor meget Hjemmearbejdet er for meget?
Det er helt klart, at den rigtige mængde hjemmearbejde kan hjælpe børnene med at holde deres skolepræstationer skarpe. Dukeforskningen understøtter 10-minutters regel: 10 minutter hjemmearbejde for hver klasse. Så på en given nat ville en første-grader få 10 minutter hjemmearbejde, en femte-grader ville få 50 minutter, og en high school senior ville få ca. 2 timer.
Pave mener dog ikke, at timerne indsættes er lige så vigtige som formålet med lektierne, og om det er engagerende og differentieret til elevernes specifikke evner. "Tiden er helt sikkert en faktor, men jeg tror også at lektiers succes afhænger af mange andre ting," siger hun.
Hvad du kan gøre for at hjælpe dit barn
Forældre kæmper ofte med deres rolle, når det kommer til deres børns lektier. "Mange forældre føler, at de er slags magtesløse. Men de kan være talsmænd for deres børn, siger pave. "Jeg opfordrer forældre til at få en dialog med deres børn om deres tanker om lektier - hvad enten de mener det er umagen værd eller bare travlt - og derefter præsentere denne dialog på skolen på en respektfuld måde."
Tag også et nyt kig på dit engagement med dit barns lektier. "For det meste er lektier mellem et barn og læreren," siger pave. "Forældre bør ikke sidde ved siden af barnet hele tiden, så sørg for at de gør ethvert problem, gør noget af det selv eller bedøm lektierne." Disse er usunde vaner, der kan blive en kilde til stress for barnet.
Hvad forældre skal gøre, siger hun, kommunikerer åbent med skolen og lærerne og fortæller dem, om lektier bliver et problem for deres barn eller deres familie. Tross alt kan lektier være et meget kraftigt læringsredskab, når det er korrekt fokuseret og tildelt i en rimelig mængde, og forældre kan samarbejde med lærere for at sikre, at lektier hjælper og ikke gør ondt, deres barn.
