Christine Patrices tips om hovedbundspsoriasis |

Det pludselige udseende af skæller og flad hud over det meste af kroppen ville ødelægge næsten enhver high school sophomore - og sådan var det for Christine Patrice. så ud som om noget var galt med mig, "sagde Patrice, der tog på lange bukser og sweatshirts selv på 90 graders dage. Hvad der virkelig var for hende var hendes hovedbund. "Det plejede at flake frygteligt," sagde hun. "Jeg ville skrælle det ud af mit hår - det gav mig ud."

I de 12 år siden hendes diagnose har den nu 28-årige skønhedsblogger læst alt hvad hun kunne finde på hovedpsoriasis og hårpleje og, stort set gennem eksperimentering, har lært et par tricks ikke kun for at hjælpe hendes skællede hud (UV-behandlinger fungerede bedst på gymnasiet), men også hendes flaky hovedbund. Patrice har flyttet godt forbi stigmatiseringen af ​​skønhedseksperter, der nægter at style hendes hår af frygt for, at de kan "fange" den autoimmune lidelse og finde sine egne tips til smukt hår med hovedbundspsoriasis.

Faktisk David Pariser, MD, en dermatologiprofessor ved Eastern Virginia Medical School og tidligere præsident for American Academy of Dermatology, sagde han er kendt for børn tvunget ud af svømmehaller ud af lignende uvidenhed. "Det kan være en enorm kilde til social forlegenhed," sagde han.

Hovedpsoriasis og hårpleje: OTC og receptbehandlinger

Mens psoriasis kan påvirke hele kroppen, viser det sig ofte på hovedbunden, som kan omfatte området bag ørerne, ryggen af ​​nakken og endda panden og andre områder af ansigtet. Hovedpsoriasis symptomer omfatter tørt eller skørt hår, enorm kløe og skælagtige flager, der falder på dit tøj.

Hvis hårbundsalpsoriasis og den ledsagende betændelse er alvorlig, kan du opleve hårtab, men med behørig behandling bør håret vokse tilbage. "Det ødelægger ikke rødderne," forklarede Dr. Pariser.

Hovedpsoriasishåndtering starter ofte med over-the-counter shampoo. Alison Ehrlich, MD, professor i dermatologi ved George Washington University School of Medicine and Health Sciences og direktør for George Washington Psoriasis Clinic i Washington, DC, anbefalede shampoo med vigtige ingredienser - ketoconazol, som reducerer gærorganismer, som yderligere kan forøge hovedbund; salicylsyre til at hjælpe slough off skalaer; og tjære for at hjælpe med at reducere inflammationen, som i sidste ende vil reducere antallet af skalaer.

Prescriptionbehandlinger, herunder topiske steroider, D-derivater af vitamin D og tjærepræparater, er tilgængelige som olier, geler, skum, lotioner og sprayer, Dr. . Ehrlich sagde.

Patrice foretrækker naturlige behandlinger til brug af steroider på grund af mulige bivirkninger, herunder rødme og udtynding af huden, selvom Pariser sagde, at disse bekymringer gælder mere for ansigtet. og andre områder, hvor huden allerede er relativt tynd.

Patrice anbefaler stort set disse tips til smukt hår med hovedbundspsoriasis:

Prøv henna.

Selvom henna er et hårfarveprodukt og ikke en psoriasis behandling fandt Patrice hendes hovedbund stort set uden skel efter blot en behandling. "Det skummede mig," sagde hun. Først og fremmest brugte hun det bare for at klare håret, men hun anvender den nu månedligt for at klare sin psoriasis. Faktisk ville hun bruge det oftere, sagde hun, bortset fra at ansøgninger er arbejdskrævende, og hennaen skal holde på håret i flere timer eller endda natten over. Hun blander hennaen med kokosolie for at blødgøre skalaerne og skabe en lugtende balsam. Enhver 100 procent henna behandling vil gøre, sagde hun.

Rens med en naturlig shampoo. Patrice anbefaler stærkt at bruge Shea Moisture African Black Soap Shampoo på bloggen Black Girl Long Hair: "De sorte sæbe og plantain enzymer giver helt sikkert lettelse med hensyn til at reducere kløe og betændelse, ligesom kul tjære. Willowbarkekstraktet har samme eksfolierende virkning som salicylsyre, og te-træolien giver det nødvendige anti-bakterielle / anti-svampe beskyttelseslag. "Hun bruger shampooet, nogle gange med Shea Moisture African Black Soap-rensende maskebalsam, to til tre dage om ugen. Produkterne skylles godt ud, sagde hun og kan bruges på alle hårtyper.

Rotere produkter. Efter et stykke tid vil psoriasis "tilpasse" til et bestemt produkt, bemærkede Patrice på sin blog. Så hun roterer selv sine mest effektive produkter, nogle gange vaskes med bare en lugtende balsam i en måned før man går tilbage til Shea Moisture.

Undgå sulfater. Selvom Patrice erkender, at shampooer, der indeholder kul tjære og salicylsyre kan hjælpe med at reducere psoriasis skalaer, sagde hun at disse produkter alle også indeholder sulfater, som kan tørre håret og føre til brud. Trader Joe's Tea Tree Tingle-shampoo og balsam er både sulfatfri, ligesom WEN-produkterne, som Patrice også anbefalede.

Prøv te-træolie. Mens naturligt, antibakterielt, anti-svampet te-træ olie lindrer ikke selve psoriasis, det kan hjælpe med at holde hovedbunden mod infektion, der skyldes hyppig ridser. Patrice anbefaler te tree olie i 100 procent koncentration, blandet med kokosolie og påføres direkte på hovedbunden. Selvom Patrice har accepteret, at hendes hovedbund aldrig må være flakefri, har hun lært nok om at få hårdpsoriasisforvaltning til at bære hende langt krøllet hår, men hun glæder sig. Vigtigst, sagde hun, uddanner dig selv om de forskellige produkter: "Jeg læser altid ingredienserne."