Hvis du er interesseret i en person, der har fået en arthritisdiagnose, er der mange ting, du kan gøre for at hjælpe den person, der klare. Slidgigt begynder som lidt smerte og stivhed i leddene, men kan ende med at være en invaliderende sygdom for nogle. En arthritisdiagnose kan være svært at bære, både fysisk og følelsesmæssigt. At behandle sådanne problemer som kronisk smerte, administrere medicin og foretage nødvendige livsstilsændringer kan være en daglig udfordring.
Efter leddgiktdiagnosen: Den informerede slidgigtskliniker
"At være en god omsorgsperson og en god talsmand betyder at lære så meget som du kan om slidgigt, "siger Lorrin Koran, MD, Emeritus professor i psykiatri og adfærdsvidenskab ved Stanford University Medical Center i Stanford, Californien.
Ældre kan være mindre tilbøjelige til at stille spørgsmål fra deres læger; de kan acceptere, hvad de bliver fortalt til pålydende og ikke indse, at de frit kan søge andre meninger. For at være en god fortaler for din elskede, skal du uddanne dig selv for at stille de rigtige spørgsmål og afgøre, om han eller hun får den bedst mulige pleje. "Find ud af organisationer, der giver information og support," siger Dr. Koran. To gode steder at starte er Arthritis Foundation og Family Caregiver Alliance
Efter Arthritis Diagnosis: Læring om slidgigt medicin
At få en arthritis diagnose betyder ofte at starte en ny medicin. Ældre mennesker kan have problemer med at holde sig til en medicinplan de kan også have problemer med at læse småprint på etiketterne, og slidgigt kan gøre det svært at åbne sikkerhedshætter. Forskning viser, at omkring 25 procent af sygehjemmet optagelser skyldes dels, at medicin bliver taget ukorrekt hjemme.
Som plejeperson kan du hjælpe din elskede ved at lægge medicin i let at åbne, nemme at læse beholdere, der har piller tælles ud for hver dosis. Hold styr på, hvornår bakken og recepterne skal genopfyldes. Husk, at over-the-counter medicin, vitaminer og kosttilskud alle kan have bivirkninger og kan forstyrre nogle receptpligtige lægemidler. Lav en liste over alle dine elskede medicin og gå over listen med sin læge, så du kan finde ud af, hvilke bivirkninger du skal se efter. Når patienter, plejere, apotekere og læger arbejder sammen, kan de fleste medicinrelaterede problemer undgås.
Efter arthritisdiagnosen: Hjælpe med slidgigt
Din elskede med slidgigt kan behandle smerter dagligt. Smerter er en privat oplevelse; Kun den person, der oplever det, kan virkelig vide, hvordan det føles. Forskning viser, at folk, der har svær smerte, bliver deprimeret nemt og ikke beskæftiger sig med deres arthritisdiagnose, og at læger har en tendens til at undervurdere smerte.
Ældre kan også være uvillige til at klage over smerter. De tror måske, at de bare skal leve med det på grund af deres alder.
Som en slidgigtsperson bør du fortælle din elskede om at være ærlig om hvor dårlig smerten er. Vær opmærksom på ledetråder, der kan signalere smerte, som:
- Grimacing eller andre ansigtsudtryk, der kunne indikere smerte.
- Suk.
- Appetitløshed
- Sværhedsvanskeligheder
- Irritabilitet
- Tristhed
Vær ikke bange for at spørge lægen om stærkere smerte medicin eller antidepressiv medicin, hvis du tror det er nødvendigt. Depression er en behandlingsbetingelse, som ofte reagerer på en kombination af psykoterapi og antidepressiv medicin.
Efter leddgiktdiagnosen: At give følelsesmæssig støtte
Nogle gange er det vigtigste, du kan gøre som slidgigtplejer, bare til stede. "Lad dem vide, at du plejer. Forbedre de ting, du skal være taknemmelig for, og nyd kvaliteten tid du bruger sammen," siger Koran. Han foreslår at opmuntre venner og familie til at besøge ofte, samt deltagelse i hobbyer eller aktiviteter, som du kan gøre sammen. "Det kan være frustrerende at håndtere en kronisk sygdom og tab af uafhængighed, og det er normalt at være sur til tider. Plejepersoner bør være opmærksomme på, at det er godt at lade patienten udløse den vrede en gang imellem," Karan siger.
Endelig husk at det er svært at tage sig af personer med slidgigt: Det kan tage et vejafgift på din egen følelsesmæssige og fysiske sundhed. Undersøgelser viser, at plejepersonale, især omsorgspersoner, der er ældre og har deres egne sundhedsmæssige problemer, har højere depressionsniveauer og indlæggelse. Pas på dig selv, og vær ikke bange for at bede om hjælp, når du har brug for det.
