Der er mange beviser for, at vejrtrækning i snavset luft kan skade dit hjerte. Men en lille ny undersøgelse tyder på, at daglige vitamin B-tilskud måske modvirker den effekt.
Mens to timers eksponering for koncentreret luftforurening havde en negativ effekt på hjertefrekvensen og niveauet af sygdomsbekæmpende hvide blodlegemer, "er disse virkninger næsten vendt med fire ugers B-vitamin supplementation, "ifølge studien medforfatter Dr. Andrea Baccarelli. Han er formand for miljøhygiejne ved Columbia University i New York.
En lungesundhedsekspert var forsigtigt optimistisk over resultaterne.
"Det er interessant, at forbehandlingen med B-vitaminer kan forhindre nogle af de skadelige virkninger af eksponering for denne forurening, "siger Dr. Alan Mensch, senior vicepræsident for medicinsk anliggender på Northwell Heaths Plainview Hospital i Plainview, NY
" Det skal dog være opmærksom på, at siden denne undersøgelse kun omfattede 10 raske patienter, kunne det ikke være gældende for en hel befolkning, "tilføjede han. Plus, forhindrer luftforurening i første omgang "fortilfælde i forhold til at udvikle metoder til forebyggelse af skadelige virkninger", sagde han.
Den nye forskning involverede 10 raske ikke-ryger i alderen 18 til 60, som tog placebo i fire uger før de blev udsat for finpartikelformig luftforurening i to timer.
RELATERET: 10 Superfoods for Heart Health
De "fine partikler" - mikroskopiske pletter - var 2,5 mikrometer i diameter, fortalte forskerne.
Inhalable partikler der er "2,5 mikrometer eller mindre, er potentielt den farligste form for luftforurening på grund af deres evne til at trænge dybt ind i lungerne og tilstødende blodbanen", forklarede Mensch. Når de er indåndet, "kan de rejse til forskellige organer i hele kroppen", tilføjede han, der forårsager betændelse og dårlige virkninger på hjerte-kar-sundhed.
"Populationer udsat for højpartikelrelateret luftforurening har øget hjerteanfald, lungekræft, DNA mutationer og for tidlige fødsler og dødsfald, siger Mensch.
Samlet set bidrager foderpartikelforurening til 3,7 millioner for tidlige dødsfald hele året rundt, hovedsagelig gennem skade på kardiovaskulærsystemet. Denne form for luftforurening antages at være den mest almindelige udløse for hjerteanfald, konstaterede undersøgelsens forfattere.
Men kunne et simpelt dagligt vitamintilskud hjælpe med at bremse denne smogbundne skade?
For at finde ud af, gav Baccarellis gruppe de 10 deltagere supplerer vitamin B i fire uger før de igen udsættes for luftforurening med fine partikler i yderligere to timer.
Denne gang var vitamin B-tilsætningerne knyttet til en næsten vending af de negative virkninger af forureningen på de frivillige kardiovaskulære og immunsystemer, sagde forskerne. Dette indeholdt sunde ændringer i hver persons hjertefrekvens og deres hvide blodlegemiveauer.
Baccarelli understregede, at forebyggelse af forurening altid bør være det første mål for at beskytte folks sundhed.
"Forureningskontrol er fortsat rygraden for folkesundheden mod sine kardiovaskulære sundhedseffekter, "sagde han i en nyhedsfrigivelse fra universitetet. "Undersøgelser som vores kan ikke formindske - eller blive undervurderet - det presserende behov for at sænke luftforureningsniveauet til - i det mindste - at opfylde luftkvalitetsstandarderne i USA og andre lande."
En anden lungekspert accepterede at vitamintilskuddet kunne hjælpe med at forstyrre sundhedsvirkningerne af snavset luft.
Den nye undersøgelse er "bevis for, at vitamin B giver fordele mod udviklingen af aterosklerose hos raske voksne, der udsættes for luftforurening", sagde Dr. Len Horovitz, en lunge specialist på Lenox Hill Hospital i New York City.
Mens det fortsat er uklart, hvordan supplementet virker i denne henseende, "finder denne søgning vitamin B, som selvfølgelig er sikkert og ikke har nogen bivirkninger som en buffer mod kranspuls sygdom," sagde Horovitz.
Undersøgelsen blev offentliggjort online for nylig i tidsskriftet Scientific Reports .
