Tilmeld dig vores Living med Astma Nyhedsbrev
Tak for at tilmelde dig!
Tilmeld dig flere GRATIS Everyday Health nyhedsbreve. influenza sæson hits, de fleste mennesker bliver ekstra flittige om at vaske deres hænder og holde deres afstand fra folk, der er syge. Men for personer med allergisk astma er forebyggelse af influenza særlig vigtig. At have allergisk astma gør dig ikke mere tilbøjelig til at få influenza, men influenza kan være mere alvorlig for dig, hvis du får det, selvom din allergisk astma er velkontrolleret i henhold til Centers for Disease Control and Prevention (CDCs) ).
"Allergisk astma er en inflammatorisk sygdom i luftvejene, og folk med tilstanden har allerede irritation og betændelse," siger Jonathan Parsons, MD, direktør for Ohio State University Asthma Center i Columbus. Så hvis du får influenza eller et andet respiratorisk virus, kan dine allergiske astmasymptomer blive meget værre.
Ud over forværringssymptomer er personer med allergisk astma i øget risiko for lungebetændelse og andre respiratoriske tilstande ifølge CDC. influenza, de fleste mennesker føler sig krummende og har træthed og feber, siger Dr. Parsons. "Personer med allergisk astma føler krummende
og
, de er i fare for alvorlige komplikationer. Faktisk er astma den mest almindelige tilstand hos mennesker, der er indlagt med influenza, både hos børn og voksne. " Da forskere kiggede på hospitaldata fra mere end 85.000 amerikanske børn med astma, fandt de ud af, at unge med nedre luftvejsinfektioner som lungebetændelse havde længere sygehusophold. Undersøgelsen blev offentliggjort i september 2015-spørgsmålet om Hospital Pediatrics
. Det bedste, du kan gøre, hvis du har allergisk astma, er at undgå influenza helt med smarte forebyggelsesstrategier. Men bortset fra at leve i en boble under influenzasæsonen er det umuligt at undgå fuldstændig eksponering for influenza. "Under influenzasæsonen bør folk med allergisk astma besøge deres læge for at sikre, at de holder sig sunde, holder sig på sporet med deres allergiske astmabehandling og planlægger det videre," siger Jason Caldwell, professor i pulmonal, kritisk pleje, allergi og immunologisk medicin og pædiatrik hos Wake Forest Baptist Medical Center i Winston-Salem, North Carolina. Følg disse forebyggende råd og find ud af, hvad du skal gøre, hvis influenzaproblemer rammer:
Få et influenzeskud.
"Det vigtigste, folk med allergisk astma kan gøre er at få et influenzeskud," siger Parsons. "Alle 6 måneder og ældre bør få et influenzeslag, især hvis de har astma." Og fordi folk med allergisk astma har øget risiko for lungebetændelse med influenza, anbefaler han også pneumokokvaccinen, som CDC anbefaler for alle voksne med astma. For personer med astma anbefaler CDC influenzavaccinen, der er lavet med inaktiveret influenzavirus, der gives som en injektion i stedet for næsesprayformen, der indeholder en levende virus. Når det gælder hvornår man får et influenzeskud, siger det: "Det er aldrig for tidligt i sæsonen at få det," siger Robert Marchlewski, MD, en allergiker og immunolog hos ENT og Allergy Associates i Garden City, New York. "Det kan kun være sent, "tilføjer han, da de fleste influenzaaktivitetspunkter går i januar.
- Hold astmaangreb i bugt under influenzasæsonen . "Hvis du har allergisk astma, især hvis du har en historie med astmaanfald med virale infektioner, skal du sørge for at tage din inhalerede astmakontrolmedicin som anvist, og at du bruger din inhalator korrekt, mens du går ind i influenzesæsonen" Dr. Caldwell siger.
- Udvikle en astmahandlingsplan. Sørg for at du har udviklet en skriftlig astmahandlingsplan med din læge, og at du ved hvad du skal tage, og hvem du skal ringe i tilfælde af en nødsituation, anbefaler CDC. "Astma handlingsplaner virker meget bedre, når de udvikles proaktivt snarere end reaktivt," siger Parsons.
- Undgå udsættelse for influenzavirus. Traditionelle influenzaforebyggende tips kan gå langt, siger Parsons. "Vask dine hænder ofte, brug håndrensning og hoste og nys i din albue i stedet for din hånd", siger han. "Personer med allergisk astma kan også forsøge at begrænse udsættelsen til overfyldte offentlige steder, såsom indkøbscentre, lufthavne og kirker."
- Ring til din læge, så snart influenzaproblemer rammer. Fluensymptomer omfatter høj feber , ryster kulderystelser og kropsmerter. "Hvis du begynder at opleve disse symptomer, skal du ringe til din læge, snart de er begyndt," siger Dr. Marchlewski, da hurtig influenzabehandling anbefales. Hos personer med allergisk astma er symptomer som vejrtrækning og brystets tæthed normalt omkring dag 3, 4 eller 5 af sygdommen, så det er vigtigt at starte behandlingen i den første dag eller to for at forhindre disse influenza komplikationer, tilføjer Marchlewski. En måde, som din læge måske forsøger at stoppe disse influenzaproblemer, er ved at starte dig på et antiviralt lægemiddel, ifølge CDC. "Antiviral medicin er mest effektiv, når den startes i de første 48 timer, så det er vigtigt at tage det inden for den første dag eller to af influenzapersoner, der starter," siger Parsons. Han tilføjer, at visse anti-virale lægemidler kan forårsage eller forværre hvæsen. Sørg for, at din læge ved din allergiske astma inden du tager en antiviral medicin. Når det kommer til allergisk astma og influenza, kan de to være en dårlig kombination, så tøv aldrig med at kontakte din læge, hvis du har mistanke om dig kommer ned med influenzaen. "Hvis du er i tvivl, skal du altid ringe for at sikre dig," siger Parsons.
Yderligere rapportering af Madeline Vann, MPH
