Allergisk astma opstår, når allergener i dit miljø afviser karakteristiske astmasymptomer som hoste, hvæsenød og åndenød, ifølge Astma and Allergy Foundation of America (AAFA). Kakerlakker, kattedræber, støv og skimmel er blandt de vanlige syndere.
"Størstedelen af astma, som vi ser, især hos børn, er allergisk astma", siger Felicia Rabito, ph.d., MPH, lektor i afdelingen for epidemiologi ved Tulane School of Public Health og Tropical Medicine i New Orleans. Faktisk er ifølge AAFA mere end 50 procent af alle astma-tilfælde allergisk astma.
Hvad der forårsager allergiske astmasymptomer
Hvis du har allergisk astma, kan inhalation af allergener i dit miljø udløse astmasymptomer. Hævelse og irritation er almindelige allergiske astmasvar. Med allergisk astma opstår hævelse og irritation i dine luftveje, ofte indsnævring dem tilstrækkeligt, at vejrtrækning bliver vanskelig. At kæmpe for at trække vejret forårsager astmasymptomer - hvæsen, hoste og åndenød - som karakteriserer allergisk astma, ifølge AAFA.
Ca. 65-75 procent af voksne med astma er følsomme over for mindst et allergen, ifølge til data fra den tredje nationale undersøgelse for sundhed og næringsundersøgelse (NHANES III), offentliggjort i april 2013-udgaven af Annals of Allergy, Asthma & Immunology. Det er dog vigtigt at bemærke, at ikke alt, hvad du er allergisk over for, vil forårsage astmasymptomer at udvikle sig. Selv hvis en hudpricktest viser, at du har en allergi over for Bermuda græs, betyder det ikke nødvendigvis, at en picnic nydt på en græsplæne i Bermuda vil medføre, at dine astmasymptomer blusser op, selvom det kan forårsage en anden type allergisk reaktion.
Udløsere af allergisk astma
Hvis du har mistanke om, at du har allergisk astma, skal du se en allergiker, der kan teste dig grundigt for at identificere dine specifikke udløsere. Nogle gange kan en udløser være let at finde ud af. For eksempel, hvis du begynder at hvæsende det øjeblik du går ind i et hus, hvor en kat lever, er du sandsynligvis allergisk over for kattedyr. Men for mange mennesker er allergen-astmaforbindelsen muligvis ikke helt så klar, eller der kan være mere end et allergen, der afsætter deres astmasymptomer. Personer med allergisk astma er mere tilbøjelige til at reagere på en udløser, de indånder end andre former for allergener. Ved hjælp af information fra personer med astma, der deltager i NHANES III, bestemmer forskerne, hvor mange mennesker visse fælles udløsere påvirker:
- Støvmider: 36,3 procent
- Ruggræs: 33,1 procent
- Katte: 26,9 procent
- Hunde: 24,4 procent
- Bermuda græs: 15,9 procent
- Kort ragweed: 10,7 procent
- Kakerlakker: 10,5 procent
- Alternaria (skimmel): 10 procent
- Hvid eg: 9 procent
Kontrol af allergisk astma
For nogle mennesker med allergisk astma kan allergiske lægemidler hjælpe med at forebygge astmaangreb. Retningslinjerne fra National Asthma Education and Prevention Program lægger vægt på at tage disse skridt til at kontrollere allergisk astma:
- Undgå dine udløsere. Når du ved, hvad du er allergisk over for, tag de skridt, du kan for at forhindre eksponering. For at kontrollere allergener derhjemme anbefaler AAFA at du:
- Spis kun ved middagsbordet for at undgå at forlade skadedyrkende krummer rundt om i huset og aldrig forlade mad på tællere.
- Vask gulve og tællere mindst en gang en uge.
- Løs eventuelle lækager for at undgå at tiltrække vanddrevne skadedyr og væksten i mug.
- Brug dækker på madrasser og puder til beskyttelse mod støvmider.
- Vask sengetøj i varmt vand hver uge for at kontrollere støvmider
- Brug et vakuum med et HEPA-filter.
- Hold fugtigheden i dit hjem under 50 procent.
- Spørg en anden om at gøre værkarbejde for dig eller iført en maske, hvis du skal udføre udendørs opgaver.
- For at undgå kæledyrsdræber skal du begrænse de områder i dit hjem, hvor kæledyr kan gå. Lad dem ikke være i dit soveværelse.
- Arbejde for at kontrollere astma. Partner med din læge for at få din astma under kontrol. Du kan muligvis bruge både langtidsmedicin og kortvarige reliefmedicin for at holde astmasymptomer i stykker. Hvor ofte du ser din læge vil afhænge af, hvor godt kontrolleret din astma er over tid.
- Undersøg allergi medicin. Uanset om du har brug for medicin specielt til allergi, er en beslutning, som du og din læge vil træffe, afhængigt af dine udløsere. Du har måske brug for medicin, hvis du stadig har allergisk astma, selvom du gør dit bedste for at undgå kendte triggere, især når bestemte sæsonbestemte allergener, såsom græs, er svære at undgå. Det er altid en god ide at tage dine daglige astmemedicin, som din læge foreskriver dem. Men den sikreste ting at gøre, uanset hvilken kategori af allergisk astma du falder ind i, er at bære en redningsinhalator med dig for eventuelle uventede allergeneksponeringer.
