Sygdom

Dragen syntes ud af legenden, at symbolisere det femte år i den kinesiske Zodiac-The Year af dragen. Ud af legenes tåge syntes dragen at symbolisere det femte år i den kinesiske zodiak-årets drage. Men dette kinesiske år for drage symbolet er ikke ildåndende, skurkagtige monster. Han er bare det modsatte ...

At håndtere forandring er noget, vi alle står over for. Få råd til håndtering af uundgåelige perioder med forandring, fra flytning til en ny by til pensionsplanlægning.

Hvor meget ved du om slangens år? Lær 10 personligheds træk hos mennesker født i det kinesiske stjernetegn i slangen.

Hvis du er usikker på etiketten for at give engagementsgaver, er du ikke alene. Her er alle svarene på dine spørgsmål om engagementsgaver (hvem skal give dem og hvornår), plus 10 gode ideer til gaver, der bliver et øjeblikkeligt hit!

Hvis du er blevet bedt om at tjene som brudepige eller pige, skal du være bekendt med reglerne for brudepige etikette og gør det til et punkt at tage sig af dine pligter, før bruden selv har en chance for at nævne dem.

Er du på markedet for et nyt familiedyr? Se til dit stjernetegn for at hjælpe dig med at finde ud af, hvilken furry ven der passer til dig. Astrolog Kelli Fox bryder ...

Leder du efter nogle fødselsdagsideer for voksne? Lær hvordan du planlægger en voksen fødselsdagsfest med disse festideer, der sikkert er et hit. De hotteste festideer fra LifeScript.com.

"Må jeg gå på toilettet ofte angive et underliggende sundhedsproblem?"

Ekspert tilbyder tips til sundere udendørs madlavning.

Som kokken på La Cucina på Markedet i Philadelphia skifter Anna Florio "wow" -faktoren på denne klassiker Italiensk skål.

Kokken på La Cucina på Market i Philadelphia, sparker Anna Florio "wow" -faktoren på dette klassisk italiensk skål.

Kokken på Café 51 Restaurant i Hernando, Miss., McMath bringer gourmetrøret til sit hjem køkken med disse børn -friendly pizzas.

Miles McMath bunker grøntsagerne på denne sunde mac og ost.

En nylig episode af Everyday Health tv, Ellie Krieger, viser Katie's Krops, hvordan man laver sund ratatouille.

At lave sunde opskriftsvalg indebærer også at lave sunde valg om alkoholen du kan drikke sammen med dit måltid Her er et par valgmuligheder.

Værtinde, den ikoniske producent af elskede godbidder som Twinkies, kan være lukket, men det betyder ikke, at du ikke kan have gode søde godbidder. Re-charge din værtinde søde tand med disse sunde alternativer anbefales af ernæringseksperter.

Uddrag fra' The Lean 'af Kathy Freston, disse lækre kødfrie måltider giver gode indgangsmuligheder.

Der er mange måder at nyde sunde opskrifter uden at bruge en formue på dagligvarer . Få tips til madlavning på et budget med billige opskrifter, der har rig smag.

Mange fødevareetiketter gør sundhedsanprisninger som økologiske, hormonfrie og naturlige ingredienser på forsiden af ​​deres pakker. Hvad betyder disse vilkår virkelig?

Hvis du vil lave sunde opskrifter med ost, start med sund ost. Find ud af om fedtfattige valg og begrænse din mængde gourmetost.

Fersk fisk er god til dit hjerte og et magert, nærende alternativ til kød. Måske bestiller du det i restauranter fra tid til anden, men du er stadig tilbageholdende med at lave mad, fordi du har prøvet det tidligere, og det viste sig ikke rigtigt.

Grillen er et godt værktøj til at skabe friske, sunde måltider om sommeren. Prøv disse fem grillende opskrifter til lækre, nærende måltider tilberedt udendørs.

Desserter behøver ikke at være uden grænser for din kost. Lær, hvordan sunde bagningstip vil gøre din yndlingsrecept til en sund dessert.

At lave sæsonbetonede retter betyder at bruge de friskeste fødevarer fra grøntsags- og frugtavlere. Du får også den mest smagfulde mad og støtter små gårde.

Tænker på at spise flere vegetariske måltider, men bekymret for mangel på fødevarer med protein? Den rigtige vegetariske opskrift sikrer, at du får nødvendige næringsstoffer.

Fra sunde desserter til de bedste måder at holde mad frisk, er Everyday Healths sunde opskrifter center fyldt med nyttige oplysninger for de, der ønsker at lave en afbalanceret livsstil.

Hvis dine smagsløg sidder fast i en rusk, så prøv at tilføje etnisk mad til din sunde opskrift repertoire. Lær om etniske fødevarer opskrifter fra lande rundt om i verden.

Er din familie shunning dine forsøg på at servere frugt og grøntsager? Brug sunde madlavningsteknikker og gør disse fødevarer til stjernens attraktioner i velsmagende opskrifter.

Salmonella, listeria og andre bakterielle forurening er ikke den eneste sundhedsmæssige bekymring Selvfølgelig med kommercielt fremstillede fødevarer.

Her deler nutritionists deres bedste ingredienser til at tilføje - og undgå - at opbygge en sundere salat.

Heldigvis behøver du ikke at afstå fra denne madpakke, hvis du følger nogle få enkle sandwich ideer til at lave dit måltid både sundt og lækkert. Her er det let at rette op for at øge din sandwichs næringsværdi og holde kalorierne under ombrydning.

Både friske urter og tørrede krydderurter giver lækker smag til opskrifter uden kalorier. Få mere at vide om dyrkning af urter året rundt med en indendørs urtegård.

Gør sund at spise en ferieradition. Smart menuplanlægning og fødevaresubstitutioner kan afværge den vægtforøgelse, der falder sammen med juleaften.

At lave dine egne hjemmelavede salatdressinger og saucer kan holde kalorier, fedt og saltniveauer under kontrol. Tjek disse sunde opskriftsindstillinger.

Valg af de skæmmeste stykker af kød og den friskeste fisk Fileter er kun halvdelen af ​​den sunde madlavningsplan. Lær hvordan man bruger de rigtige madlavningsteknikker.